[分享] 曾经让我痛苦万分伴侣的睡眠习惯

楼主: a3520380 (原来申大人是一只猫)   2017-10-16 17:21:43
会用曾经这两个字是因为在打完文章之后过没多久就分手了
距离现在大约一年多以前了吧
但当时想发文却碍于ptt帐号登入次数不够...
如今想发出来是因为听见他交新女朋友了!
是以想着也许有一天他的新女友会寻找类似问题的解答为出发点XD
[心情]伴侣的睡眠习惯让我感到恐惧
文长还请见谅。
我和男友交往的时间至今将近八个月,同居也快半年了。
交往初期(尚未同居前)我一直都有服用安眠药的习惯,在他睡着后我便会吞下安眠药,然
后睡觉,所以并没有什么太大的问题。
直到同居的日子开始,有天我突然觉得不想再依赖安眠药了,因为当初会接触到安眠药是
因为罹患忧郁症,而情况比起之前已经好上许多。
从今年四月份开始同居,四月20号我停下安眠药,开始了新的工作,一切都在轨道上。
起初因为工作的疲累导致每天都很规律的作息,天天都比男友早睡,但睡梦中被男友的打
呼声吵醒的情形是慢慢的在增加。
直到某天睡梦中他突然挥拳打中我,力道虽不是很重但也不轻,主要是那种惊醒的感觉很
不好...
先说明一下我自己一个人时的睡眠习惯是灯全关+不能够有一点声音才睡得着,因为我非
常浅眠。
渐渐的我从很晚睡->早上睡->他出门上班才能睡
因为他每天的打呼声+讲梦话+磨牙+睡相很差常常一个翻身就一条腿跨在我的身上(他身高
178体重75)或是突然手就压在我脸上+打呼然后自己噎到咳嗽并且是正对着我的脸。
这上述的每一样,都会让我无法入眠或是惊醒,对我来说真的已经严重影响到我的作息和
情绪。
而近两个月来他除了以上之外,还有一个情况,就是他只要做恶梦就会突然大骂脏话五字
经接着开始用尽全力的发狂捶床垫!已经四次了,我不晓得单靠文字叙述是否能够让大家
了解这是一个什么样的画面,我只能说没有比中邪这两个字更好的形容词...
我承认我已经对他失去耐心,从初期会温柔的摇醒他,直到后期我都是直接踹他希望他别
再打呼之类的,为此也曾经在半夜踹醒他之后大吵一架,我吼完他说:不会去看医生吗?
之后便外出去找姐妹,直到他早上去工作我才返家,下班后他的态度就是他没做错什么,
这不是他能控制的,而我不仅没有体谅甚至影响他的睡眠,是我的错。
一吵再吵后我提了分开吧,我想回到自己一个人住的时候,他说他不愿意分手,说他会再
去买张小床垫睡(我们住套房),他会去看医生。
但就在刚刚,大概2点多的时候,他又出现那仿佛中邪的情况了,而且比以往都严重许多
,突然的大吼一串脏话之后就用了洪荒之力猛捶床垫快十下,因为我快1点的时候被他翻
身过来的腿压醒,所以人是在沙发上的,曾经有一次他做恶梦把我当仇人一样猛捶两三下
,我无奈的叫醒他,他永远都是说:对不起,他做恶梦,他不是故意的。
我不明白究竟是我包容力太薄弱?还是他根本也无法体会到我的感受?
我只知道我很恐惧,我宁愿睡在地板,宁可窝在沙发,也不想再和他同床...甚至是无法打
消分开的念头。
同时上网爬文看了许多求助文,却对于让他去看医生就能改善的说法没有信心...
几乎都是有关打呼的话题,并没有如同我遇到的这些。
请问我究竟该如何是好?T_T
p.s 我有使用美国超静音防音耳塞,但他的打呼声穿透一切。
谢谢男女板小板主帮我代发。
(那时发完文章才惊觉已无代发帐号了冏)
作者: qsween (wendy)   2017-10-21 08:11:00
如果他只有睡觉的习惯叫不好 建议你分居吧
作者: coco5566 (56专用)   2017-10-16 17:33:00
打呼似乎只能分开睡了
作者: gdodgang (分身帐号)   2017-10-16 17:34:00
分是对的
作者: mao0211 (毛毛)   2017-10-16 17:34:00
听说巴金森会这样
作者: coco5566 (56专用)   2017-10-16 17:34:00
我爸爸大呼超级大声永远睡楼下沙发
作者: j19620 (guest)   2017-10-16 17:36:00
你男朋友小时后是不是有乱捡红包的......
作者: axswin (可可羊)   2017-10-16 17:40:00
浅眠真的比较适合分房睡,像我是有电视声电灯打开都能睡死,以前我姐还要打我巴掌我才会醒来,然后男友是不是个性比较压抑,才会在深度睡眠时有这些状况
作者: rogergon ( Aquila)   2017-10-16 17:46:00
这应该也是“生理上无法接受”的一种。分房睡是唯一解。
作者: MoonAthenaX (月下的雅典娜)   2017-10-16 17:52:00
分房睡唯一解 你们两个超极端 一个超浅眠够难搞了另一个更夸张.....
作者: chung2007 (2007)   2017-10-16 17:57:00
分房睡很困难吗......
作者: fullwish (冷静的温柔)   2017-10-16 18:06:00
这确实应该要看医生,其实这几年睡眠医学是一门显学
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2017-10-16 18:16:00
简单,改住公寓分房睡
作者: KiKiHaHa (KiKi)   2017-10-16 18:19:00
我也遇过睡着会挥拳打我,还会睡成大字型把我挤下床的男友XD半夜被惊醒,然后发现自己的床位被占满没地方睡,而且对方还叫不醒,只能瞪着他发愣真的挺让人火大的…不过最后就是分开睡就解决了
作者: Anyotw (Yoman)   2017-10-16 18:20:00
眼罩耳塞才多少钱....3m一般款,面对面讲话几乎没声音了耶
作者: spp782002 (3M)   2017-10-16 18:29:00
3M挡的住拳头跟脚吗
作者: wojio (DA)   2017-10-16 18:39:00
干嘛不分房睡啊?一直睡不好对你的情绪也会有很大影响
作者: MiiShin (欣欣姐姐)   2017-10-16 18:54:00
睡不好久了会精神耗弱 很影响生活
作者: guepard (刺猬树)   2017-10-16 18:58:00
文内有说有用耳塞
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2017-10-16 19:12:00
打呼呛到感觉是睡眠呼吸中止症 不过挥拳就@@
作者: Erich (Erich)   2017-10-16 19:13:00
分房睡不就好了,套房空间不够就搬家啊。
作者: kaoru119 (我酸故我在)   2017-10-16 19:17:00
完全能理解,前任有很严重的呼吸中止症打呼超大声,每次跟他过夜都要带耳道式耳机塞好塞满听音乐才能勉强盖过打呼声,然后被吵到睡睡醒醒,导致我假日都没办法好好补眠,反应很多次都不当一回事,严重影响到感情,直到我受不了说要分手才愿意去看医生,但还是变成分手的主因之一了影响到睡眠是很严重的事,如果无法解决,另一方也无法忍受,我不觉得有错,就是不适合而已
作者: Krishna (wait for me)   2017-10-16 19:22:00
因打呼问题分手的例子很多,不必强迫自己忍受
作者: yuhung (MimiBao)   2017-10-16 19:27:00
打呼很严重的问题啊!有些可以靠手术改善建议未来遇到这状况,可以和另一半沟通,毕竟打呼状况严重的情况,也会影响健康。建议可以找耳鼻喉科医生咨询
作者: michelle07 (KEEP GOING)   2017-10-16 19:28:00
分开睡+1,你还没遇过没睡觉时狂抽鼻子、睡觉打呼超大声的男友睡着醒著都很吵这样@@有时候安静的看电影一直听他抽鼻子的干扰声
作者: Golddragon (nameless)   2017-10-16 19:31:00
我都以为是鬼压床了
作者: shadowfan (shadowfan)   2017-10-16 19:31:00
这不是只有打呼的问题耶,捶床挥拳头完全无法忍啊!
作者: kjm1104 (K小)   2017-10-16 19:37:00
叫他去看医生 不然真的分房或分手
作者: s910928 (很少人叫我仙贝)   2017-10-16 19:37:00
不要同床或同房不就好了?
作者: blueab (桑桑)   2017-10-16 19:49:00
分房唯一解
作者: CoCoCoooo (兔子)   2017-10-16 19:53:00
我的耳鼻喉科医生说:打呼很大声的人常有睡眠呼吸中止症,长期缺氧之下会引起心血管的疾病,一定要赶快给医生处理,否则小病导致大病很划不来
作者: ninetyling (玖零)   2017-10-16 20:11:00
我某家人也是这样,他的老婆忍受了一辈子。但她几乎都是睡在沙发上也不愿再跟老公同睡
作者: smile8509232 (猪猪儿)   2017-10-16 20:26:00
睡梦中的人的行为都不是自己能控制的吧... 如果这样对双方都不好那就分房睡呀
作者: best0811 (御六)   2017-10-16 20:27:00
这无解
作者: a7880204 (Ansem)   2017-10-16 20:55:00
你当下的反应让我觉得好险妳男朋友和你分手了
作者: smilepro (smilepro)   2017-10-16 21:13:00
睡眠门诊 之前有一对夫妻也是这样 最后老公有治愈
作者: ahyeah52010 (Abby)   2017-10-16 21:17:00
做恶梦做成这样也是蛮恐怖的...我也是不太能接受打呼
作者: snowPig (猪哥4ni)   2017-10-16 21:17:00
妳活到现在真命大,哪天被捶死都不治
作者: justme7979 (处处好风光~)   2017-10-16 21:21:00
有些人打呼的音量...不是分房就能解决的例如我爸 在2楼主卧门窗紧闭开冷气睡觉打呼声照样可以传到4楼我房间...真是好险你已经分了 不然持续睡不好 会出状况的
作者: kinoko (...)   2017-10-16 21:32:00
怎么会这么频繁的做恶梦还做成这样 我连做梦都很少
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2017-10-16 21:33:00
挖赛,他的问题已经不是打呼的噪音而已,而是会打到你惊醒,搥床吓到你,觉得应该要录影片给他看,让他了解自己有多夸张你们的套房就是一间房间没有隔间了吧?那看来你们可以考虑摆两张床分开睡,或是干脆不要同居了看医生也要他真的有意愿改善除了睡眠门诊,中医也可以考虑看看另外觉得他满自私不会为你着想的他的睡眠习惯影响到你的休息,他还不去着手改善不过都分手了,至少妳挽回生活品质
作者: zamora (nana肥肥)   2017-10-16 21:44:00
重点是态度吧,明知道有问题却拖到另一半已经受不了才想要解决是怎样
作者: kaoru119 (我酸故我在)   2017-10-16 21:49:00
其实睡着后会有暴力行为应该是有精神方面的疾病,可能是平常太压抑导致的,日剧Dr.伦太郎有一集就是在探讨这个,当警察的先生睡着后会殴打太太,但他本人完全不知道,清醒的时候又是每天会送花给太太的好丈夫(第三集)
作者: pegtom (蛤?)   2017-10-16 22:00:00
两个人都应该去看医生……一起去看医生吧
作者: yjm520520 (雪雪雪雪莉妹)   2017-10-16 22:06:00
我爸也会 认真怀疑是生病了这种
作者: ryancij (ryan)   2017-10-16 22:07:00
赶快分 难道你要这样五十年
作者: Choosey (Choosey)   2017-10-16 22:12:00
我严重怀疑你是我前男友的前女友XDDDDD前任也是这样会打会骂脏话 有一次睡到一半突然叫我滚虽然没有同居 吓醒 被骂哭的情况都有醒来浑然不觉地看着我问我怎么了然后疯狂道歉说不能控制的情况太类似了也有为此吵到分手过后来我真的受不了从此要睡一起一定分房(不过最后分手原因不是因为睡眠啦XD)
作者: iamcnc   2017-10-16 22:15:00
一点都没有打算改还说不想分手?
作者: lucaskofcd (奕均)   2017-10-16 22:17:00
应该不只要看医生可能要去观落阴看看喔!
作者: dawn5566 (晨曦)   2017-10-16 22:23:00
这种早就该看医生了还一副没事人的样子在装死耶我男朋友只有打呼而已我都想分房了,你说的那种还会打人乱跳乱踢的根本是见鬼吧
作者: OGOZ (牛排宝宝)   2017-10-16 22:28:00
搥床垫是杀小
作者: joycecat (none)   2017-10-16 22:28:00
幸好你逃了
作者: cuppe (苦配)   2017-10-16 22:29:00
自己长期精神衰弱,睡眠习惯不佳,却拿前男友当替罪羔羊,分得好!
作者: nrivak (冰槐)   2017-10-16 22:37:00
我前女友也是狂打呼,但又要我陪她睡,经过好几年下来,我觉得太累人了,只好忍痛提分手
作者: w603210326 (炎)   2017-10-16 22:37:00
可以分开住或分开睡,不用分手啊
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2017-10-16 22:39:00
性格很压抑的话,会在梦里面发泄出来,话说前男友喝罪是什么状况?会发飙搥东西的那种吗?
作者: disappearair (倖存者偏差)   2017-10-16 22:42:00
看医生不会好吧 还有打人的问题 每天都睡不好人会很暴躁 我无法忍受...
作者: eve1028   2017-10-16 22:43:00
只能分开睡了,不让这样一直争吵只会让双方睡眠品质更糟
作者: foolove (云熊)   2017-10-16 22:54:00
拍拍,看见你男友的情形以为是跟我睡同间房的姊姊,除了骂脏话、说梦话和磨牙外症状几乎一样,我姐还有口臭,夏天还有冷气可以吹散,但到了冬天张嘴打呼中间就算隔了枕头还是闻的到Orz建议真的不要嫁给他,除非你睡的很沉。踹醒他妳要装睡啊~(过来人经验
作者: a0624 (吃饱精神好)   2017-10-16 23:02:00
这是不是之前有什么新闻去了...
作者: zdlnmuyl (大喵的宝宝)   2017-10-16 23:05:00
这不是单纯睡眠问题了啊,这根本有生命危险好不好→ →原po有说她有忧郁症耶,忧郁症再加上每天睡眠品质差到爆炸,再加上男友根本不在意她的睡眠品质,这样日子是过不下去的我男友有轻微的打呼行为,我有时候都会受不了了ㄟ( ̄▽ ̄ㄟ)
作者: lovekim (摇滚不死)   2017-10-16 23:11:00
詹惟中和他老婆结婚第三天就分房睡
作者: Glamsight (安稳残忆)   2017-10-16 23:18:00
门诊 or 分房
作者: littlechild (勇气)   2017-10-16 23:31:00
建议可以一起看看中医喔,我老公也是睡觉一堆声音打呼磨牙嘴巴吐气,看了好一阵子中医改善超多的,我自己也一起看了浅眠的问题。其实两个都不是正常现象
作者: eternal999 (月夜幻羽)   2017-10-16 23:48:00
赶快去祭改(然后我就把它当漫威在看了XD
作者: MadCaro (實踐!!不接寵物溝通謝謝)   2017-10-16 23:49:00
他们分了啦 他们分了啦 他们分了啦
作者: smileray (X______X)   2017-10-17 00:06:00
浅眠+1 庆幸男朋友不会磨牙...
作者: qwejoezxc33   2017-10-17 00:17:00
无聊
作者: winnie787846 (任性坏猫)   2017-10-17 00:21:00
分房睡就好啦我爸妈分房睡20年一样恩爱根本没差好吗如果主要分手原因是因为这个只能无言
作者: ivan24258419 (硬硬)   2017-10-17 00:33:00
因为睡觉想分手 你也没多爱他啦
作者: gsxr600 (鲁蛇600)   2017-10-17 00:43:00
睡梦中猛搥床垫太夸张 应该是借口装疯而已
作者: Ame0310 (A米)   2017-10-17 01:06:00
感觉他把白天压抑的情绪都在睡眠中发泄出来了,这种发泄对他应该是有益的,只是打扰到你了...
作者: Chaser1482 (茈鱼十吃)   2017-10-17 01:14:00
不看医师,还讨拍
作者: PCHiding360 (酋长)   2017-10-17 01:31:00
看起来像混合呼吸中止的RBD
作者: sindy520 (Sindy)   2017-10-17 01:57:00
这已经不是打呼的问题,就算非浅眠的任也受不了好吗?完全需要找通灵少女看看是不是有前世冤债之类的
作者: Avurora (肉球来吃肉肉)   2017-10-17 03:27:00
有病就要看医生
作者: kiwifresh (奇异果‧新鲜)   2017-10-17 04:15:00
妳辛苦了,绝对建议分房不然应该会失手宰了他
作者: ttannalai (Anna)   2017-10-17 04:18:00
像是快速动眼睡眠行为障碍RBD, 建议去看医生诊断
作者: openmaria (明日)   2017-10-17 06:23:00
录音录影给他看 通常不重视是因为不知道自己的状况= =像我妈是吃安眠药会梦游,反应过了他不当一回事...直到有天录给他看才知道自己多夸张
作者: maktubdog (阿狗030)   2017-10-17 06:41:00
打呼就算了,会动手打人这样就算不浅眠也会醒吧,有些嘘的人可能真的睡很死
作者: kissa0924307 (瓦斯来一桶)   2017-10-17 07:29:00
我也是浅眠的 但我实在搞不懂浅眠的妳想跟一个会打呼的人同床睡的动机 自找麻烦吗?
作者: chance204 (ice)   2017-10-17 07:38:00
这叫做睡觉?
作者: antibody27 (跟我内人握握手吧)   2017-10-17 07:56:00
拍拍
作者: GimO (Gimo)   2017-10-17 08:00:00
没救,分开吧,恐怖情人。
作者: cchen   2017-10-17 08:51:00
搭长途飞机都塞耳塞加上抗噪耳机,完全睡到下飞机,不受干扰
作者: okwep (草鞋)   2017-10-17 09:04:00
不只打呼还会大人!! 这睡眠习惯太糟糕了吧,实在无法忍受
作者: mario2000 (小書僮)   2017-10-17 09:13:00
作者: Maplelatte (枫枫)   2017-10-17 09:33:00
应该录影给他看
作者: yvonne1981 (喵星球上的外星人)   2017-10-17 09:44:00
会不会他的新女友看到这篇也分手了不看医生几乎等于无解
作者: k24258697   2017-10-17 09:48:00
对,这样的人更有应该上来被公审,表面上讨论解决,事实上是分
作者: diiky (老蝌蚪)   2017-10-17 10:07:00
话说我儿子也是这样睡相很差...希望他以后有包容他的人QQ
作者: babygiggles (咯咯笑)   2017-10-17 11:10:00
我上次看新闻 说是巴金森氏症还是什么的会这样喔 是一种脑内无法控制睡觉中的身体的状况
作者: deed0903 (我该说什么)   2017-10-17 11:15:00
这我无法忍受,你包容心超大
作者: likebadday (我家猫波棒)   2017-10-17 11:49:00
我懂妳 之前以前出去玩 朋友说她睡觉时会讲梦话可能会打扰到我 不过我睡了跟死人没两样怎么可能会醒 没想到他是半夜放声尖叫啊......一个晚上被吓醒三四次 完全精神耗弱
作者: fujizaki (豆腐)   2017-10-17 12:12:00
这我无法 重点是不想改善的心态 到要分手才愿意改
作者: iori325 (易碎玻璃)   2017-10-17 12:13:00
我懂你,只有分房才能解决
作者: Dong02   2017-10-17 12:30:00
我笑是正常的吗 也太荒谬
作者: greeedisland (阿敷)   2017-10-17 12:43:00
还好分手了!重点根本不是打呼而是有暴力行为还不想改善!
作者: loveisth520   2017-10-17 12:45:00
我也会打呼欸 所以跟其他人睡一间的时候都习惯侧躺
作者: leavefly (leavefly)   2017-10-17 13:35:00
干这根本就疯子来着~分房睡还差不多分床睡能干嘛还有你别忘你了你自己忧郁症+安眠药..自行停药又碰到这种一副自己没法控制就代表自己没错的男友要小心啊小姐~这事根本就不是他有没有错..而是他到底有没有考虑你的情况..还是只想着自己啊..
作者: DirkMavs (唷齁齁)   2017-10-17 14:04:00
你们两个也太极端 这样能遇到也是缘份的一种...
作者: damm (Anubis)   2017-10-17 14:37:00
妳的包容力很差是没错,分开是妳的选择权,不必讨拍何况妳自己也是有病的人,醒著的人生,人家有没有包容妳自以为理所当然的事,以至于需要压抑到梦中发泄?
作者: starmello (\⊙▽⊙/)   2017-10-17 15:08:00
所以他到底有没有去看医生?大吼还会打人一般人也很难接受吧不论是否浅眠的人连包容你压抑到梦中发泄都出来了 还是去给专业医生诊断有帮助的多
作者: weselyong (Wesely翁)   2017-10-17 17:04:00
分手只要一方想要就是分了,只有我这样认为吗...
作者: adiharu (艾迪哈鲁)   2017-10-17 17:57:00
我还遇过隔着水泥墙的打呼…
作者: abi4444 (隐藏模式)   2017-10-17 18:46:00
只有我觉得都事过境迁了是故意来发文的吗?
作者: ewjfd (无经验可)   2017-10-17 20:03:00
分是对的 本来就没有非得在一起的两人 人毕竟都是独立个体
作者: foxhs123 (喇叭狐狸)   2017-10-17 20:11:00
挥拳是杀小...
作者: ewjfd (无经验可)   2017-10-17 20:17:00
就算他没意识 妳人身安全跟精神都是实际受到威胁 一定要分的
作者: goal56 (宅变型)   2017-10-17 20:23:00
作者: huuban (冰酒瓶子)   2017-10-17 21:54:00
我爸打呼也很吵,在客厅都听得到男朋友还可以分手,自己老爸也只能认了
作者: Ruth (Ruth)   2017-10-17 22:54:00
我看不懂为啥不能分开睡,我和另一半就是分开睡,感情还是好
作者: love05110601 (谊)   2017-10-18 13:43:00
分开住吧,因为牠很自私,自己睡成这样也没办法体谅妳,啧,这种男的妳也要恭喜妳分手,但分手干嘛还发文
作者: mumudi (酗音乐)   2017-10-18 16:04:00
快速动眼期睡眠障碍?透过朋友建议他去看医生吧!帕金森症发病前十几年的症状
作者: seqzc00218 (蛋花汤不要蛋)   2017-10-18 20:01:00
我妈打呼声超大 整个家都是打呼声 然后我爸又浅眠 不过不知道为什么就是有办法在我妈旁边睡着 只能说这是爱吧XDD
作者: deeryi (deer)   2017-10-18 22:29:00
好可怕 应该录下来啊 让他看看到底发生什么事
作者: LLika   2017-10-18 23:13:00
妳以后不用找同居男友了
作者: jk1982 (真的啦~)   2017-10-18 23:59:00
睡梦中会搥人也太恐怖了吧…
作者: pleasing525   2017-10-21 21:27:00
睡着开启英雄/反派模式吗?真的是听过最夸张不过推文那个放声尖叫也是一个神无解XDDD

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