第一次发文就献给这一直困扰我很久的问题
跟男友交往了快一年的时间，两个人的相处之间都没有什么问题，对方也对我很好。只是
我自己心中一直存在对对方前任的阴影。
他的上一任在一起6年多，两人因为常常为了一些小事吵架牵扯了一年，最后爱淡了就分
手了。还是朋友阶段的时候曾经听他讲过很多事情，当初我心中只有觉得“太可惜”的念
头，殊不知当自己和他在一起的时候，这些曾经听过的故事一直盘旋在心中变得非常在意
甚至引响到自己的情绪。
有时候去哪里玩带我去吃好吃的，我总会第一时间想，是不是他曾经也带他来过，我也会
一直无限脑补他们在一起的时光是怎样怎样。
虽然他们是完全没有联络了，可是还是有一些小事情让我很在意
1. 手机里的照片还没有完全删完，有一次在相簿的人物还看到前任的头像
2.Line的暱称没改掉，可是很多人都跟我说也许是没联络就懒得改
3.每次在他旁边看ig，限时动态只要前女友在一第一个永远不会把他点开来。可是每次几
乎有看到他在看ig第一个限时都是前女友
其实过去很多次为了前任的事情跟他聊过，可是他总是跟我说都过去了也没联络叫我不要
胡思乱想，但我就会忍不住很在意。但事后想想会觉得自己在乎这些很无聊很幼稚，但还
是会忍不住
到底该如何改变我自己的心态呢？