跟男友交往几个月了还算是在热恋期
虽偶有小吵但都是无伤大雅的小事
相处起来甚是愉快
唯有一个点让男友伤透脑筋
就是我很习惯瞎操心
可能今天男友回应我讯息回得比较慢
我就会脑补男友是不是在做什么不让我知道
（男友就只是在家看个电视而已）
或是最近男友要转换工作跑道
我就会担心如果有更漂亮的女同事怎么办
（男友明明就是个很安份守己不踰举的人）
可能回到家男友顾著滑手机
我就会猜测是不是腻了 我该怎办
（实际上男友其实还是对我很好 很关心我）
好像一开始都没这些烦恼
也可能是在一起越久
感情越来越好我却害怕安逸的感觉
才一直给自己找罪受....
加上以前被劈腿过一次....
不安全感很重
是不是有好建议能让自己比较好一点呢？
男友一直耐著性子安抚我 反而觉得对他很抱歉QQ

装监视器

妳这是小剧场严重中毒……会自己去预想男友劈腿的状况

找个兴趣运动也好听音乐也好别让自己闲著

信任 我自己也是小剧场很多的人 提升自己 会担心就是潜意识觉得自己不够好 如果你真的棒到不行 你觉得男友会对别人有想法吗 只想跟着你一起进步一起努力而已

妳应该问自己要怎样才不会有小剧场，甚至跟男友一起讨论怎么做

我自己也是被劈过一次 所以安全感很低 但你这样反而会让他觉得你非他不可 自己的价值降低你应该好好的着重在提升自己的自信和价值上面例如把自己的身材练的很美 男友看到就受不了 把自己的工作做的更好 或自己更成熟

妳不能让过往阴影成为妳乱想的理由，男友的好、男友的守序明明妳也看在眼里，却还是把焦点放在男友哪里会让妳不安，妳不只没自信，也对他很没信心。

有些人会耐著性子安抚你 但你根本问题没解决 安抚了也是

过太闲

妳的惯性思考一直把妳引到负面，而妳却放任它，长久下来妳在安全感这方面的缺口会越变越大。找点事做让自己脑袋装别的事情是比较快解决的办法，或者妳也可以想想妳希望的男友是什么样子，大门不出二门不迈的黄花闺女吗？妳小剧场开始上演的时候自己也会意识到吧，其实是可以打断的，或者想点其他开心的事情去扭转“可能会失去他”的这份惶恐。

我也很容易大剧场，超困扰

原po回文内容的观念很正确呀

观念正确，但能做到就不会发这个文了

人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

同居

同局还会疑神疑鬼??

我男友应该会大推这篇文XDDD

等分

容易小剧场+1，还小剧场到苦，哈哈哈哈，之后就强迫自己不要想，去做别的事，或是当作自己单身(?

容易小剧场+1 我是选择去咨商 把童年带给我的影响（没安全感）处理好

我也是这样，最近正调整自己的心态

你做得很棒了，发这篇文只是在纾解自己的担心，总比直接追问好，这都是一种进步的表现，接纳自己的进步吧！

我也有这问题，自己都觉得自己好烦但真的好难克制不去乱想，尤其变成远距离以后只要一下子没回讯息我就开始乱想，我都讨厌这样的自己了QQ

我也是:( 就是对自己没自信总往悲观的地方想好怕自己还没克服，男友就先没耐性了

我之前也是这样 但后来男友就很难过的说他都做成这样了为什么我就是不能信任他 我那时候才醒悟不应该把以前感情受到的伤害跟不安全感拿来加诸在他的身上现在他就算有时候没回我也清楚 告诉自己白天他就是因为忙工作或开车跑店维修 可能正在修东西 根本没办法用手机阿 如果是晚上 就会跟自己说大概是想放松看实况或玩游戏 不然就是跑去躺着躺着不小心睡着了（因为假日他没事做真的也就是去睡觉）觉得还有很重要的一点是因为后来我对男友的生活习惯跟作息蛮清楚的（假日都会住他家）所以久了也就真的觉得他生活没什么 不会去乱搞别的 而且假如他真的乱搞那我也不稀罕这个男人

你是不是觉得男友异性缘很好 相比之下你觉得他为什么会看上你？然后男友又不太避嫌其实我听过很会放电的人，另一半通常也是一样，要维持恐怖平衡。原po试试看多跟男性互动？了解跟异性互动通常很正常

因为你曾经受到伤害，比较没安全感，然后时间不够长还不够信任男友吧。再交往一段时间，等你够信任他的时候你就不会白操心了

找事情做+提升自我

推找事做 最好是能提升自信然后能促进双方互动那种 (然后是不踰“矩”哦)

抓越紧跑越快

推楼上