同为跨国远距，先跟你们说声辛苦了。
因为我的例子是一开始交往就远距，直接进入远距磨合，而你们有远距前和远距后的相处
模式可供比较，变动这么大，从失落到适应需要一段时间是可以理解的。
维持远距已经快三年，中间经历过分手又复合，以下是一些心得：
1. 不要让情绪过于依赖他
与对方相处愉快，或说他的言行满足自己的期待、需求时当然会很开心，但当他没有
满足时，不必直接联想到他是否否定自己或这段关系，因而沮丧焦虑。自己的情绪自己掌
握，要是心情一直随着他的一举一动起伏，对方也会因此备感压力。
2. 先把自己的状态稳定下来
复合后我检讨了当初为何当初会分手，最大的原因是“两人当时状态都不好”。我们
当时都处于就业/转职、毕业/就业的变动期，双方心理压力都大，聊天内容充满负面情绪
(即使不是针对对方)，而当垃圾桶的人容忍度也下降，自然很快就GG。
因此从工作、学业到自己的内心，先照顾好自己、让自己站稳，接着才能照顾好你们
两个人的感情，长期而言，也比较能好好观察、思考、评估这段关系，无论是要继续维持
或结束。
3. 每天来点正能量
并不需要什么fancy的精神喊话，尽量把想说的话用正向的方式简单表达出来就好了。
我自己的话是常跟对方说谢谢，即使只是一件平常的小事，像是约好周末晚上视讯之类的
。说一声谢谢，不是因为他回应你的要求，而是为了让对方知道跟他在一起让你觉得很开
心。
我不特别看衰远距，毕竟近距、远距关系维持起来同样不容易，只是难点不一样而已。
不好意思没有什么厉害的见解，我也仍然在学习如何在一段远距关系中，让双方以自己自
在、舒服的姿态，继续和对方向同一个目标迈进。
一起加油吧。
※ 引述《chpinga (乐天翼)》之铭言：
: 跟男友远距离到现在已经一个多月了，是跨国远距
: 最近这两个礼拜几乎天天吵架。其实一开始远距离的时候我们颇甜蜜，视讯都很有耐心
，
: 不过我最近在烦恼毕业后的去处，所以就常常讨论自己的计画和想法，也一直找工作面
试
: 一开始有争执的时候，他是蛮快速回我，有误会也是当天就能解开
: 不过从最近这几天，都感觉我要讲什么事情的时候，他都会马上说他要去骑车（他从三
个
: 老实说，我虽然会叫自己不要乱想，但老会想他是不是其实根本就是逃避我的借口，去
约
: 所以这几天，尤其是当我忙碌到晚上八九点，他才刚起床。以前他只要一起床就会传讯
给
: 昨天我终于跟他说，其实一直以来我觉得一直都是我主动讲我很多想法，这让我很挫折
（
: 以前我也谈过远距离好几次，觉得很多事情也无法勉强。但我男友曾把我带去见他的家
人
: 但是现在连续两个礼拜的磨合，让我好累，我想他也累了，所以态度也转淡了，因为他
真
: 不知道有没有人可以给予什么经验或建议帮助我呢...因为我最近真的几乎把心理的想
法?
: 只是看在过去我们的努力，不太想放弃这段关系（至少得再远距离一年才有机会见面）
，