代po
过来人经验分享
我的女朋友在一起前157/59 就如推文所述的一针见血 在此不予置评
但女朋友为此非常的努力
http://i.imgur.com/PphCETG.jpg
中间有些是去健身房跑步机 或是月经来休息 才没有纪录
http://i.imgur.com/QYs43KD.jpg
为什么女朋友会这么勤奋 我认为主要是给予的诱因
在一起前我从卧推12rm40kg练到卧推8rm80kg 身材保持的不错
他知道我对于运动的热忱 在体能方面非常要求自己
同时我在经济方面也算是比较幸运 大学毕业起薪47k 未满一年即将调到49k 年薪预计800
k左右
而且六点多就可以走人去运动 或许我还称的上长期饭票吧
对他来说 他要跟自我要求高的人在一起 势必也要拿出决心让对方看到
因此踏上了这条不归路
过程中当然有些怠惰 觉得为什么要这么累
而常常为了鼓励他勉励他 让他提起士气
会买一些保养品让他开心 或是叫他运动完不要担心冷气太贵 当月电费交给我
(女友自己租屋)
诸如此类的小贴心
直到现在五个月 虽然成效不如板上神人 说什么半年减掉好几公斤
但每当减掉个0.3公斤 这份小成就总是带给我们莫大的喜悦
而女友目前157/56.4 持续努力中
我认为 就像小朋友如果不喜欢念书 你逼着他去补习班 或许短期会有成效 长时间肯定怠
惰
但如果小朋友笃定自己要念台清交 朝这方向努力 时间终究会给予回馈
常常女朋友问我 为什么会愿意跟他在一起
而我总是会回他 因为你愿意为我这么付出 我真的很感动...