我想提一个不一样的想法。
这个想法很简单：
每个人的标准随时都在变，没有以前可以，现在或未来绝对也可以这种事情。
现在 iamivy7410 已经陷入了这样的情绪反映了：
“爱我就要接受我的全部，怎可以嫌弃我？ 况且当初是你追我的欸！”
我们来看看
※ 引述《iamivy7410 (你哪位)》之铭言：
: 跟男友远距交往一年多了
: 以前就跟他说过，我对外表很没自信
: 所以我以前一直对我肉肉的身材感到自卑，怕配不上他
所以原 PO 早就知道这个问题，而且这个问题严重到让你感觉到自卑。
但你却没有去改变它。
仍然让这个让你自卑的东西继续跟着你。
: 那时的他说以后能近距离生活时，他会带着我一起健身
: 而且就算我一直瘦不下去，就这样肉肉的，他也没关系
: 那时的他说
: 跟我交往后，他才发现他可能比较喜欢肉肉的女生，抱起来很舒服很满足
不管他是当时真的这样认为，还是说只是因为顾及你的情绪而安抚你，你完全相信了。
: 但是后来，他开始时不时会传些欧美有在健身的女生照片给我看，跟我讨论
: 说我练成那样健美，甚至壮壮的，他也可以接受的
: 我有跟他反应过，我不喜欢他这行为，会让我觉得他在嫌弃我身材
: 他那时感到很委屈，说他没嫌弃的意思，是我误解他
: 还叫我要管好自己的自卑，要有自信点
这里你用“嫌弃”这两个字。
这是个负面词汇，而且是情绪性的负面词汇。
我也曾经死肥宅过，我也曾经被人这样“嫌弃”过，我也曾经伤心痛苦过。
但后来我去做了改变，身体改变以后心态也改变了。
过了这些日子，我重新检视这件事情，我把它当成“希望你更好的敦促或要求”。
: 但他的行为依旧没改，传那些照片的举动后期甚至变频繁了
: 直到前一阵子，有次大吵架
: 他问我愿不愿意为了他改变，变的更好，若我不答应就分手
: 他说他的梦想是能跟另一半都是身材很好的神仙眷侣
: 在家，老婆会穿小洋装煮菜
: 总而言之，就是在外面、在家，都是很有魅力的老婆
: 我们是认识好几年了才交往的
: 一刚开始认识时，我还蛮瘦的（因病而瘦）
: 结果后来病治好了，因为身体本身就是易胖体质
: 医生也说我因为之前病的后遗症，会比常人容易变胖
: 结果男友是在我胖的时候追我，跟我在一起
: 他以前一直觉得我很正，很优
: 所以他可能一直怀抱着我会变回以前样子的梦想吧（类似潜力股的概念？
这段没什么好讲的，重点就是：
你男友处理方式很烂，不顾及你的情绪而打击你，是个非常自私且没有同理心的做法。
但也可以看出你还告诉自己：
“爱我就要接受我的全部，怎可以嫌弃我？ 况且当初是你追我的欸！”
: 其实我的目标也是减肥，回到以前的身材
: 只是他开始没耐心了，不会像以前一样给我信心
: 现在会说我都没毅力，一年了都还没瘦下来
: 也会希望我能去喝青木瓜四物饮，让胸部更大
: （以前刚交往时，还说我是他交过胸部最大的，我这样的罩杯他超满意的）
: 因为他以前就有女同学靠喝那个变超大的
: 我说青木瓜四物饮不是对每个人都有效
: 而且那个不能乱喝，有些体质喝那个可能会长肌瘤
: 结果他只翻白眼，觉得我在找借口，不愿尝试
: 他也慢慢会希望我能学着化妆和穿衣服
: 但我在跟他交往前，一直就是不太化妆的女生，反而是跟他在一起后开始有在化妆
: 我跟他出门也不会穿得很邋遢
: 我真的觉得很奇怪，他以前觉得我很正很优的印象到底哪来的？
: 我以前瘦归瘦，但没奶，也不化妆的
: 而我穿衣服，虽不是每天都穿很漂亮
: 但就算是一般休闲装扮，也是偶尔会被女生说喜欢我的穿着
: 我说他肤浅，他反省后发现
: 他跟他前一个，也是差不多一年时，好像对她有腻的感觉
: 身边的人都说他前女友正时(系花等级)，他那时真心感觉不到她正在哪
: 而且他前一个每次出门都会化妆，他那时还希望她不要那么常化妆
: 他觉得女生素颜比较好
: 结果我跟他在一起后，我渐渐偶尔会化妆，他还嫌不够好
: 他前一个后来有让他觉得有改变的感觉，所以他才又对她回温
: （但她做了哪些改变，他已经忘了，他只记得她就是让他有改变的感觉）
: 我开始会担心，我们如果继续交往下去
: 我是不是每隔一阵子就要担心他又腻了
: 是不是每隔一阵子要想些花招让他有新鲜感
: 如果结婚，是不是要担心怀孕变形的身材会被嫌
这边就要回到我一开始讲的东西了。
每个人的标准随时都在变，没有以前可以，现在或未来绝对也可以这种事情。
以前我也认为我当初是这样，你也接受了，你怎么可以现在回过头来不接受 ？
我认为这是一种背叛。
直到很久以后，我才认清楚上面讲的这件事情。
其实很多男生也有遇过，那就是“上进心”。
男女交往一段时间以后，女生开始要求男生追求更高的薪水、更高的成就、买车买房。
这时男生往往愤恨不平：
“我以前也领这样的钱，干这些事情，没车没房，你可以接受，怎么现在不行了？”
“哦～看过很多主管有钱人，变了对吧，哈哈。 果然女生都是爱＄＄＄＄＄”
但却往往忽略一件事：
每个人的标准随时都在变，没有以前可以，现在或未来绝对也可以这种事情。
男生认为这样的要求是背叛，却忽略了自己躲在舒适圈很久没改变的事实。
回到原 PO。
你是不是在交往过后，以“爱我就要接受我的全部，怎可以嫌弃我？”的想法，躲避自己
的
是不是用这个东西当作自己懈怠的借口？
就像我当初用这个东西当作我丢掉我的进取心，追求更好的借口。
我逃避自己应该有的进步与成长，因为我认为对方不应该因为我没有成长这样离开。
这段可以看出来，其实原 PO 还是在逃避自己的成长，不想脱离舒适圈，就跟我当初一样
这里男生说出很关键的一点：
: 他前一个后来有让他觉得有改变的感觉，所以他才又对她回温
: （但她做了哪些改变，他已经忘了，他只记得她就是让他有改变的感觉）
他不记得他前女友做了什么改变，只记得她有改变。
所以做了什么改变不重要，重要的是你有舒适“去做”。
只要有去做，就是改变，就是脱离舒适圈，就是自我挑战，就是成长与进步。
让自己付出行动去成长与进步，是上进心，这个才是最重要的钻石。
: 我有在注意身体健康，也有在慢慢减肥，也有打算要去请教练锻炼身材
: 之后也想去学更多化妆技巧和服装穿搭，让自己更完美
所以你还没有做。
上面男友讲了那么久，你到了现在还只是“在打算”、“之后也想”。
这就是重点了：
妳说的成长目前还是空的，那是你想像中的未来，也可能是永远不会到的未来。
所以这一年你停滞了。
你让让你自卑的东西，陪伴了你一年多，而你仍然没有付出行动去改变它。
你可能要再去想想：
你是不是在交往过后，以“爱我就要接受我的全部，怎可以嫌弃我？”的想法，
躲避自己的成长，让自己停滞了？
是不是用这个东西当作自己懈怠的借口？
: 但，那是我想为了自己变更好，而不是为了符合他的标准去改变
: （他说过他会喜欢我的原因之一就是知道我有想让自己变更好的心，
: 只是可能我进步的幅度不够快，他没耐心了吧！）
: 现在有时候运动会觉得很矛盾，不知道到底是为了自己还是为了取悦他
: 内心会有点忿忿不平，觉得他当初不能接受我现在的样子，干嘛追我
: 追到我了，我对他付出全部的心后，开始嫌弃我，真的很难过
人的标准是会变的，别人对你是这样，你对自己应该也要这样。
与其陷入“爱我就要接受我的全部，怎可以嫌弃我？”这样负面情绪，
不如趁这个机会真的付出行动去改变，追求更好的自己。
真的改变了，你才有本钱去想这个男人你还要不要。
现在你要做的事情，只有一件事，就是付出行动去改变。
一点想法，没有任何冒犯之意。