最近工作尚未找到和之前的感情也分了，心情蛮不好的，感觉开心不起来，看不太到人生
的出口，好像觉得自己没有明亮的未来
住在家里，可是也并未会跟家人聊这些，因为他们年纪大了，若是跟他们说这些心烦的事
，他们会觉得很沉重，内心所有的痛苦常常是藏在心里，其实自己身边的朋友是比较少，
似乎也很少有可以倾诉的管道，最近觉得很难走出人生的低潮，都是一直开朗不起来的心
情

乖，低潮都是一时的

拍拍,当你觉得身陷阴影时不要忘记你的背后就是阳光^^

去运动吧 心情会好点

危机就是转机，把职场和情场的失意转化为激励自己成长的动力。

我会找游戏来玩纾解压力，网络上也是可以交到朋友聊聊天给意见之类的。先好好找工作吧！加油！感情的事情慢慢来，只是对的人还没出现，要庆幸那个离开的是错的人！

如果真的撑不住，还是要找个人说说，千万别往死胡同钻

加油可以找有做心理治疗的诊所医师

多出去走走晒晒太阳

多跟家人聊聊天，可以从中学习到意想不到的事情