另一半忧郁症长达10年之久
一直有在定期服药跟回诊检查
但还是常常无法控制自己的情绪
偶尔突然的悲伤、焦躁或空虚感到绝望或悲观感觉内疚、注意力难以集中、健忘、优柔寡
断 、失眠、也常常不安或易怒
甚至会做出自残行为
她非常讨厌这样的自己 ，常常觉得自己不够好 ，没有资格被爱
常常会想提分手 ，但其实又很渴望被挽留被爱
她以前曾经堕胎过 ，所以精神上又更加脆弱
但其实交往前我就知道她有忧郁症的状况
也觉得我可以承担这一切
不过现实并没有我想的那么顺利
刚开始我非常不能理解为什么会这样
一开始我也觉得快被逼疯 ，为什么可以这么悲观 ，事情也都记不住 ，反反复复的 ，又
无法有安全感 ，情绪无常 ，让我觉得非常无法理解 ，甚至一度觉得我自己是否也生病
了 ？
但后来我觉得没有什么是没办法过去的
正常时的她非常好 ，聪明体贴又温柔
甚至为了我牺牲了很多时间
天冷会买衣服给我 ，常常关心我的状况
偶尔出门前还会买早餐来找我 ，营养保健品也不曾少过
生病发烧或需要她时 ，只有他会第一个来到我身边
待人处事也非常善良 ，常常关心周遭的所有人事物
除了忧郁症这点以外根本是个完美的妻子人选 ，但对我来说即使忧郁症他还是我完美妻
子的人选就是
毕竟她是我爱的人 ，当我选择她时就有了觉悟要陪伴她走过一切 ，所以即使他发作时说
了在难听的话 ，说了要分手 ，我也从来不退让
她心里创伤如果我还冷漠，没有胆子承担，是懦夫 ，更别提陪伴她了
如果心里不够强大 ，怎么支撑的了她呢 ？
昨天我回乡回来后发现她又发作了 ，怎么打电话都不接也找不到她的人 ，但持续的一直
打其实他还是动摇了 ，告诉我在哪里 ，她觉得自己无法在待在我身边 ，跟我提分手 ，
觉得她一直伤害到重要的人 ，自杀割睕 ，甚至连脖子都有刀割痕迹 ，但好好的沟通 ，
让他知道我已经强壮到他无法伤害我 ，没有伤害任何人 ，他这才渐渐平复下来
但其实我知道他心里一直厌倦这样的自己
所以即使有一百种理由 ，我也不准她甚至我自己离开她
其实打这篇主要是分享一下自己的经历
毕竟不是每个人都可以接受这样的人
但希望接受了 ，就有要承担的勇气与坚强
如果你/妳身边有忧郁症的伴侣
请让自己足够坚强承担他/她的一切，在决定跟他们走下去
否则一直经历这样反复的抛弃或是口是心非的提分手你因此就走 ，他们其实会更加难以
痊愈 ，更加陷入自责绝望的漩涡
他们也渴望被爱 ，被肯定
即使不是另一半 ，周遭有如此情况的朋友 ，请少点指责多点关心 ，他们没发作时也并
没有那么糟糕 ，不是吗 ？
附带一提我是自由业 ，所以没事就会尽量陪他 ，说真的在机车我觉得也没客户机车XD
有版友传讯希望想了解两人走了多久跟交往状况
在此补充说明下
与女友认识算不上不下的5年左右
其中有经历过交往一年多
但因女友情绪不稳常发病 ，而我自身也不够坚强的情况下被提分手 ，而我也自爆式的就
分了 ，当时自己也一度轻度忧郁 ，但后来走出来后 ，发现自己当初不够坚强时说了很
多伤害女友的话 ，以及讲出他伤害了我之类的言辞
当时分手三个月左右 ，没有太多的思考只是觉得他是我想走一辈子的对象 ，而且现在
我内心坚强起来 ，足以承担她的一切 ，所以我追回了她
目前复合后交往二年半
但我想还会持续下去更多的二年的
其实那句对他说他伤到我的话 ，一直对他造成很大影响 ，
到至今都还是会小心翼翼的常常问我有没有伤到我 ，深怕不小心又犯错伤到我
也是因此后来才发现这类的言辞对于患者来说是巨大伤害 ，因为他们总会执著于他人说
出他被伤害的部分而感到内疚自责甚至自卑
女友的所有遭遇状况我不是很方便细说，小时候遭受霸凌 ，以及长期家庭不温暖
又曾经因为前男友堕胎 ，还被怀疑说谎
所以从原本的轻度一直到了现在的情况
至于有的人说为什么不找个正常人交往 ？
我只能说 ，当我从工程师转成自由业的时候 ，他不顾一切的支持着我 ，并且把身边所
有的资源跟人际关系也介绍给我 ，我非常感谢他 ，所以换我好好支持他了 ，毕竟爱情
，不就是如此互相的不是吗 ？