都有在运动健身就偶尔陪她吃一下嘛
有在重训的话，肌肉会提高你的基代
偶尔破例吃一下肌肉会帮妳燃烧掉热量的
减肥少吃高热量的东西的确是必要的，
但长期下去意志力会变的越来越薄弱
开始思考着人生中的虚无与人类的渺小
咳
我是说 当作犒赏自己囉
吃个八分满也行
毕竟健身是一辈子的课题嘛
等她想减肥而你拥有迷人般线条的时候
她就会懂你的感受了
共勉之！！！