Re: [心情] 对!我就是肥宅、废物

楼主: lemon0970 (毒蛇)   2017-03-15 18:21:08
小蛇我也非常懂你的心情
如果你不帅 不有钱 没特点 没有幽默感跟长处
就来个改造大作战 我当初是174/90 现在 174/75
花了我4个月多 现在则是维持体态 让线条更好看
首先 外表是最好改变的 维持运动习惯 改变饮食
我当时是去健身房 请教练 千万别小看健身教练 他真的能让你几个月内变瘦
前提是你要好好配合他 那些打电动 看动画 暂时先丢到一边去
瘦下来对你健康好 也对你的外在 体态 也很好 人也会比较自信
穿什么衣服都好看 而不是乱买 瘦下来你就会在服饰店多停留很久
瘦下来之后 改变发型 这时你就不要再去100快剪 而是要去找设计师
发型跟体态改变之后 请个帅哥朋友带你去挑衣服 我当初就是找帅同事帮我穿搭
外在部分就说到这里 接下来说说 内在
首先 你要屏除阿宅思想 要当个阳光男孩
你可以去户外走走 就像 你可以说你去看名胜古蹟 拍几张照片上传到FB
让人感觉你是个外向的男生 有多采多姿的感觉
外向阳光的男生 会让人感觉没有负能量
至于资本的话 我们都是小市民 就慢慢存钱吧
最好是能够有汽车 家里的老车也没关系 如果真的再没有 机车一定要有
就先这样努力吧
作者: naruisi (娜瑞丝)   2017-03-15 18:31:00
不管啦,就算改成这样也没女森要啦QQ女森就只看钱呜呜
作者: francesmeow (francesmeow)   2017-03-15 19:04:00
所以说要先存钱吗?教练和设计师都好贵
作者: AmadeusC (蹦~)   2017-03-15 19:35:00
要瘦不用花钱啦,首先控制热量摄取其次运动,每天慢跑4伏地挺身150下滚轮100强壮肌群,一下就瘦,不花时间又快
作者: ggsuperda   2017-03-15 20:56:00
做完这些然后还是单身吗?

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