我必须要说，其实这些道理，失恋的每个人的心中都知道，大家都知道分手后要好好过生
活，要好好的爱自己等等……
但我个人觉得，重点在于，很难。
但是我相信如果走过一段刻苦铭心的爱情的人，一定都有共同的感触，一段你没有办法恨
的分手，是很难走的出来的，那段路走得很深，很慢，很沉。
“爱自己”什么是爱自己？怎样子才是爱自己？又是怎样子才叫爱？
“好好过生活”什么是好好过生活？怎样的生活才叫好好过？
明明知道自己被伤害了，却在深夜时一直反省自己是不是有没有哪里没有做好？是不是像
他说的一样糟糕？
一开始大家都会好好的请妳好好过生活，于是妳开始用工作充满著自己的时间，试着让自
己忙碌，试着让自己累的再也没有心情。
本来顺利的话，是这样子没错。
但在电灯关掉时，一个人在房间中，躺在床上，闭上双眼，他的身影，却会出现在眼前。
明明这么暗，他的脸却如此清晰。
听到一首歌，经过一个路口，路过一间店，吃到一份小吃，看到一本书，嗅到一个味道，
见到一片风景。
似乎眼前看见的，有个过去的你们的身影在那一样，而妳像是一个路人，看着一对小情侣
打闹著，甜蜜著，相爱着。
如此的熟悉，深刻。
最难忘的不是那些纪念日，而是那些以前习以为常的日常生活，芝麻小事，打闹对话。
‘原来，你还在那里。’
一个人在下班下课的途中，或许开心的逛完街，也或许是忙碌的过完一天。
一个人在无人的路上，不论是骑着车，走着路，风这样迎面吹来，四下一片安宁，那些回
忆却犹然在耳的清晰响亮。
这不是走不出，也不是恋旧，妳只是太爱了。
我觉得与其找方法解决，那我们更不如试着学习与自己相处。
一开始我们先顾好自己状态，好好哭。
但也要好好吃饭，不论是多是少，都要吃，我知道很难入眠，但多多少少，都让自己睡着
，一旦睡着了，那些的回忆碎片才有时间重组整理。
而对我来说，最好的方式，就是找个新朋友聊天，妳可以在很多地方如果有个人愿意听听
说说心事，多认识新的朋友，让自己的生活有个出口，也有个入口。
在妳分享心事的途中，对方的生活也流入妳的世界，或许遇到合得来的对象，也是一段新
的缘分。
接下来，找个新的事情做，不论是看书画图看电影都可以，旅行散步泡温泉都行，让自己
的生活充满变量，如果你平时很繁忙，那我建议大家一个最简单的方式:
‘在妳下班下课的时候，换条路走’
试试看，妳就会知道我的意思。
(当然前提请注意安全，不要选暗巷啊...)
简单来说，或许这些东西有些人看来不以为然，觉得失恋根本是小事，是呀！失恋真的是
小事，但就像牙疼一样，不会像癌症一样无药可救，但是痛起来，像是要妳的命一样…
或许会有人问我，那妳走出来了吗？
我只能跟你，说我好很多了，我也正在努力找到自己的步伐，或许我本来就太过于敏感细
腻，所以我走的会比较缓慢，比较长，比较久。
在这里我要感谢我那几个朋友，没有妳们，就没有我，如果朋友们也希望能获得一些能量
，不嫌弃的话，都可以私信给我分享，那时候我得到很多乡民的鼓励。
也相信很多网友也有收到过我的私信，我知道那些道理我们都知道，但我们要的，其实就
是个能理解自己为什么会这样的人。
我能理解那种在深夜，划遍好友名单，却找不到一个人能诉说心事的感受到，怕对方不耐
烦了，怕好友生气了，怕让别人感觉自己好像很负面……
但心里的话，却想找的一个出口。
这篇文章，献给深爱过的每个人，献给那些许多人口中，我们走不出来的人们。
慢慢走，即使一天只有一步，我们也在前进。
别急，相信自己，这样就好了。
宁缺勿滥，一起加油吧:)
希望，给你一些温暖。
※ 引述《shengsbleach (粪青龟)》之铭言：
: 先说，我最近没有这个困扰，不是我！只是单纯有一些想法想要分享给大家。
: 前几周，好久没联络的学弟突然密我说想见面聊聊天，前几天碰面了，
: 聊没几句突然蹦出一句
: “学长，我被女朋友甩了！”
: 干我屁事啊？
: 然后就开始了两个小时我白眼都快翻到屁眼的抱怨大会。
: 另外，板上最近（一直）有一些分手文，因此思考整理了一下，跟大家说说我的想法，
: 希望能帮助到正在经历分手后阵痛期的人，
: 我到底做错了什么？他为什么要跟我分手？
: 跟你说…
: 理由都是假的，只有分手是真的！
: 分手后，你就没有错了！千错万错都是他/她的错！
: 为什么？就算真的你做错了什么，你去改变了，变的更好了，他/她也不一定会回来了
，
: 你只是为了下一个人，做一个可能不正确的改变。
: 如果要说，你到底做错了什么？
: 错就错在你分手了还在想这些大便！脑袋装屎！给旁边的人造成困扰！滚！
: 那要怎么让自己不难过，让自己好起来？
: 感情付出去了，当然会难过，但是每个人处理负面情绪的方法都不一样，
: 找到适合自己的方法，帮助自己快点从阵痛期出来，
: 发泄吧！让胸口的郁闷宣泄出来！

推 很多时候，总是会看到爱自己，可是却怎样爱自己都不知道

推 觉得写到心坎里～～

谢谢你 看完了之后真的很感谢不厌其烦听我说的朋友

推 身边能够有一直陪自己说话的朋友真的很幸运

QQ

推 好温暖

赞

谢谢你 好温暖 我真的好需要这样的文章 的确我们都知道要振作起来 但真的好难 到处都是跟她在一起的身影

加油喔 希望我们都能够走出来

推～我们都知道出口该如何走，但就是有太多回忆陷阱，一触碰就陷入...致受过伤的人

推可是一开口就哭诉自己遭遇难免会给人负面观感

谢谢你 我也在康复中:( 刚刚又看到ex跟对方发情人节文又陷入圈圈中了

谢谢

推

推！

推！完全写到心坎里

差不多这样

真棒满满的温暖

全中，也是我目前在走的路。好长好累喔

推 心有戚戚焉

推

温暖啊，好需要

推推

被温暖到了QQ

呜呜呜

推你！该怎么想都知道，但还是常陷入回忆漩涡觉得痛…

谢谢你 感同身受QQ 我们一起加油

推 感同身受

温暖好文，大家一起加油。

好温暖 推推

好中肯

推QQ

推温暖QQ

推 垃圾M女

推

被分手的 在爱情里都是比较卑微的那个 只有爱自己才能找回自我

推T^T

是的！字字锥心！听着那些曾经用他们理论，安慰我的人！心里总想你们真的不懂！我也用龟速前进！但不后悔

推 文笔真好 很温暖的文字

推 和平分手会痛的更久 明明还是那么喜欢 却因为了解彼此的个性只能选择分开 当以为已经走出来了 总是有那么一个巧合 让一切回忆冲击过来

推 谢谢你

真的很难过

好文

推

推 刚分手 看完这篇觉得温暖

谢谢你温暖的文字 说出自己这两个月以来的状态(T . T)

最难控制的是睡前跟朋友讲完心事，转过身就想要拨电话给他，那一个按键是最遥远的距离

推

推.. 谢谢妳的文章 有时候真的觉得放下好难 尤其是深深爱过一个人之后...

推～ 谢谢你，呜呜呜

谢谢你

感动

推，很温暖的文

看到哭了，很温暖的一篇文章

每到夜晚真的会一直想自己到底做错了什么

推QAQ…一直被中肯的文章重击心脏

前不久失恋后就跑来看男女版 这是第一篇想浮出水面推的QQ楼上的各位一起加油 真的很难放下 唉 被遗忘的感觉好难受

推QQQ 被安慰到了 谢谢

泪推QQ

这只有推了，很深又用心爱过的人才会懂。

最近的心情写照

推，真的只有真心爱过的人才会懂。大家加油！

路途中 推……

推!!!!

推 被温暖了QQ

推

谢谢妳，一起加油吧！

这一篇真的有温暖到心QQ

加油 祝早点走出来