之前看到一篇文提到爱情会让你体内分泌某种激素
类似毒品让人上瘾
而失恋就会出现各种戒断症状
哭泣、悲伤、食欲不振
记得之前看得时候很认同这个说法
现在也刚好很需要相关资讯
强健一下脆弱的心智
麻烦有印象的人了～谢谢！

https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1487263126.A.E90.html

恋爱时大脑会分泌大量的多巴胺就像在嗑迷幻药，热恋时的人智商会降低是真的。失恋时失去了大量多巴胺的供给就会出现像戒菸一样的戒断症，抽烟就是让人分泌多巴胺的一个方法。当你感觉到快乐的时候其实就是多巴胺在作祟，获得的方法很多也很容易可能是一首好听的歌或运动。当失恋过了几个月后大脑就会渐渐习惯没有恋爱提供的迷幻药剂量，也就不会那么难过了。别听悲伤的歌，只会让自己越陷越深，所以才会叫失恋的人多运动。然后热恋时总是会觉得那个他or他就是我的唯一不过也是大脑在搞鬼罢了 科科

所以失恋时补充多巴胺就会好很多吧

该如何补充多巴胺

有人说，运动到一定的强度会分泌多巴胺不过我想既然是戒断症状的话，直接请医生开药应该更有效

运动、好听的歌还有最简单的尻一枪，其实只要是会让你感觉快乐的事情就都会分泌多巴胺了。

原来这种痛苦的感觉是失去多巴胺的关系啊....