先给原PO拍拍 失恋的确是一件精神上痛苦的事情
说说大叔我过去的一段长达4年感情的分手悲惨经验之结局
该任女友是大叔我的初恋
当除交往的四年, 几乎都是我在照顾她
因为她离乡背井的到我当时住的城市去唸书, 我也希望能好好的照顾好她
一直到最后的分手 那段时间真的让我痛不欲生
毕竟是第一次失恋 完全不知道该怎么做才能让自己走出伤痛
于是乎 我用了彻底斩断的方式 我离开了那个城市
让自己没有机会再见到他
虽然见不到 脑袋里还是会想的
接着 我开始找工作 开始接触我之前从没接触过的运动
到后来 我发现, 接触以前没接触过的运动是一个非常非常棒的疗愈方式
我一开始尝试室内攀岩, 接触高空弹跳, 接触爬山, 接触潜水
这些都是在那之前碰都没碰过的运动
为什么一开始想接触这些? 因为这些都是超级耗体能的运动
保证让你做完了这些运动后不会去想东想西
唯一的高空弹跳, 虽然不好体能, 但是会杀死你一堆脑细胞
让她一时间完全离开你的脑袋之外
然后, 你会从这些没接触过的运动中找到自己着迷的一项活动
从此之后, 大叔我就正式成为潜水人了, 虽然不是职业级的
但是每年的夏天总是固定会去跳海~ 因为在海底无声美丽&近乎无重力的世界
真的能够让人彻底的舒压与忘却一切烦恼
那段时间也因为从事了这些运动 让我能够很快地走出低潮
比对当时心情最低潮的时刻, 一直到后来恢复正常时的心境
真的有一种 "呼~~~ I did it!!" 的心情!
这是过来人的一个比较具体实质的建议
当然 还有许许多多不同的方式可以帮助你走出伤痛 你也可多尝试
当你走出来后, 日后再遇到失恋 就会复原得很快了!
人家说 时间是最好的疗伤方式 这句话是非常对的
只是你要怎么去度过那些时间? 就是要让自己有事情做~
尝试一些自己没做过的事情吧
话说后来我第二次失恋, 我是一个人去海外自助旅行流浪半个月
不过那是另一个故事了