※ 引述《soso8yours (小若)》之铭言：
: 现在心情有点低落，文章有点长而且紊乱
: 我觉得我一直困在自己的思绪中出不来
: Po上来可能是希望版友嘘醒我吧
: 先说我20出头，女
: 我从以前遇到感情事就很冲动
: 我很难掩饰好感，每次喜欢上谁就会很直白强烈的表达出来
: 会很想让对方知道，也很难保持平常心
: 几乎每任男友都是我主动靠近让对方喜欢上我才在一起的
: 第一任男友就是我在认识他后单恋他半年多
: 虽然当时对方很明显对我没意思，只是偶尔会聊天，言语上耍耍暧昧，有点当作备胎的意
: 思
: 但我还是一厢情愿的抱有期望，相信他可能有一点喜欢我
: 对他的一言一行放大检视，无时无刻不在反复咀嚼对方说过的话语或是行为
: 容易因为一点芝麻小事而失落沮丧
: 搞得自己整个人什么事都做不好
: 在结束那段感情之后，我回头检视当时的自己，觉得实在蠢到无可复加
: 为何看不懂对方的暗示？
: 或是为何没明白对方的意思就是没有意思？
: 但也只好当作学了一课
: 要自己以后不要在暧昧时期就整个人失了魂
: 可是之后，下一任感情还是一样，一旦喜欢了就像飞蛾扑火一样
: 心中只想着更靠近对方一点
: 常常因脑中的小剧场暗自伤神，胡思乱想
: 无法控制自己的思绪
: 时常做出不合理智的决定和行为
: 而前阵子
: 我开始在意一位交情一直跟我很好的男性朋友，他曾经跟我告白过，而我有了我们可能很
: 有机会的错觉
: 我开始主动邀约或聊天，但对方的反应却反常的冷淡
: 反常加上我太过在意，我的小剧场又开始了，忍不住开始担心是我做错了什么吗？胡想一
: 些有的没的
: 因此传了一些很蠢的讯息给他想得到他的回应或解释
: 蠢到我现在都不忍直视那些文字，明明也才几天而已，我也不知道当时的自己怎么会觉得
: 那是个好主意
: 后来才知道，原来他交女友了
: 我当时真的蛮傻眼的，但表面上也是表示祝福
: 可一直到现在，我一方面仍在失落他交女友的事，一方面也在懊恼自己为什么说了那么蠢
: 的话，干了那么多余又莫名的举动
: 我第一次被感情冲昏头已经是高中的事了，可过了那么长时间，我仍是没有任何长进，一
: 样是碰到感情事就失去理智、看不清形势，然后不断做出蠢事来
: 这段时间以来，人生上我也经历了不少事情、学到了不少，
: 但对于让我克制自己这件事上，完全没有帮助
: 到底要怎么在碰到感情时可以保持冷静和理智呢？
: 我真的很烦恼啊
: 每次谈了恋爱就像换了个脑袋思考一样
: 怎样才能摆脱现在这些懊恼伤神的情绪呢？
1.您提到“几乎都是主动靠近让对方喜欢我才在一起”
虽然现在两性平权，女生主动出击也无不可
但是人就是这样，对于容易到手的东西总是不会珍惜
两人关系中，双方的距离是由较不在意这段关系的那方所掌握
一开始过于主动积极只会把主动权交给男生
比较好的做法不该是“追求”而是“吸引”
让自己成为有趣，有内涵，对生活有热情的人，崭露这些特点让别人看到而被妳吸引
所以妳跟男生相处应该要透露出
“我觉得跟你很谈得来，愿意花时间跟你相处，你愿意跟我约会，我很开心
但是不愿意也没关系，我还是有自己的生活要过”
2.如何避免恋爱一头热的情况?
假设在认识过程中，妳最多可以付出100分
不要一下子就梭哈，要依照对方的步调调整
一开始先付出20分，如果对方也有相等程度的回应
再慢慢垫高到30分、40分...
如果付出20分而对方没有什么兴趣，大概妳们真的没缘分
摸摸鼻子找下一个
这样不会吓到对方，给对方太大压力，也能花时间好好认识对方
另外爱情不是生活的全部，内心上演小剧场大家都会
但是整天脑补有的没的只是有害无益
妳该做的是生活中培养兴趣，像是去运动、上课、看书etc.
如果妳一个人也能过的怡然自得时
爱情会是生活的香料而不是毒药
最后推荐妳看张国洋的“为何会拿好人卡”
我以前也是患得患失感超重
老是以为自己很糟，有人愿意跟我交往就要谢天谢地
谈恋爱只有痛苦根本没有甜蜜的感受
自从看了书之后虽然没有考试都100
但是可以帮你建立大人成熟的恋爱观