[求助]无法成眠 CockyDick PTT批踢踢实业坊

[求助]无法成眠

楼主: CockyDick (CockyDick) 2016-10-10 02:07:55

分手到现在已经一个礼拜了
七年的时间让我的生活圈满满都是跟她相关的回忆
走到哪去到哪那怕是留在房间也都是她的影子
这个礼拜几乎没有睡
上班的时候逼自己至少要睡一点
每天两三点睡顶多五点就被梦惊醒
我知道已成定局
七年的时间我知道她对不要的东西只会感到不耐烦
所以我装成自己潇洒地离开
这三天连假
只有礼拜五晚上朋友给我一排安眠药吃了三颗才能入睡
这两天我把整排都吃完还是一点睡意都没有
我心理跟身体都好痛苦我好想她我该怎么做才能入睡

作者: dreamless (都抠) 2016-10-10 02:13:00

随着时间推移这样的日子两三个月后会开始减缓发作

作者: LLuchia (囧) 2016-10-10 02:20:00

安眠药不能乱吃啊，去健身房疯狂运动

作者: troy9742 (Troy-boston) 2016-10-10 02:20:00

下雨的话，去健身房跑步。累到会睡死

作者: goodjeff (goodjeff) 2016-10-10 02:21:00

我也七年分偶尔触景伤情也是会失眠

作者: wojio (DA) 2016-10-10 03:05:00

正常的...赶快逼自己找别的重心忙，会缩短这个时间！加油！

作者: ShortTaco (苹果妹) 2016-10-10 07:43:00

4年多也分手了。但现在经过两个礼拜有比较平静加油喔。一定可以的

作者: hagan (哈根大师) 2016-10-10 08:32:00

要不要跟我聊聊？

作者: swear76 (swear) 2016-10-10 10:05:00

加油，一定会这样，但时间会是最好解药

作者: vivian00606 (vivian) 2016-10-10 11:48:00

也可以找我我也失眠...

作者: realnofish (真的没有鱼) 2016-10-10 18:01:00

推运动，我上了3小时，回去睡到不省人事

作者: Iriver912 (挪亚方舟) 2016-10-10 19:43:00

运动真的很好睡

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