晚安。
其实你愿意上来po文,还把自己的过去摊在大家面前,我想就已经是面对自己的一步了。
我在你身上看到非常多的失落,第一任的决然离去让你措手不及的失落,
无法与第二任、第三任女友好好经营感情的失落,
一夜情过后对自己的失望,以及失恋却得不到安慰的失落...
人生的许多失落中,其中最一拍两瞪眼的失落,就是死亡。
因此,不妨这样想,某部分的你,在事件发生后,已经死了。
你可能连自己都不太认识自己,也不敢相信自己。
你心心念念的那个人,在分手后,某种程度,也已经死了。
看到这里,先深呼吸一下。
你的信仰是妈祖,我设想你不排斥前世今生的观点,因此,我们从这里开始。
你可以想像,那个女孩已经死了。
即使脸书上她仍活跃着,只不过是个跟她长很像的人——再也不会是当年的她了。
(入戏一点要这样说:投胎轮回后,也不是前世的她了。)
如果这样的想像可以帮助你切割此时此刻已不再是彼时彼刻,那我们再往下。
梦中那些鲜明的“前世记忆”,拿她们怎么办好?
你可以,把梦中出现的她,当成你未认识的某部分自己。
潜意识的语言是视觉画面,潜意识的你可能很希望你能慢慢振作、
和自己美好的一面“复合”,所以从大脑数据库搜寻出代表“美好”的画面,
就是那女孩。
现实的你可能没有意识到,因为沉浸在哀戚与自责与悲愤中,
于是梦境用它的惯用语言来表达,它希望“你能跟自己和好”。
梦中的女孩,不一定就代表那位女孩,是代表你自己,
只是你没发现,或还没长出这一块。
那,要如何长出这一块?
请拿一张纸和笔出来,将你想到“前世”那位女孩的美好特质或具体行为,写下21项。
可以是抽象的描述,例如:体贴。
也可以是具体的描述,例如:爱笑、喜欢看某一类的书、喜欢唱歌。
然后,请把这21项,当成自己未来一年(或这辈子)的进修功课,去实践。
学习起来,将这些变成“你自己的一部份”。
或是,用你会比较喜欢的方式来说:将她的部分活在你身上。
这样,你就跟她“在一起”了。
你就跟你自己,和好了。
你就可以,带着两个人的前世记忆,活在今生里。
※ 引述《SiyuAgain (shiyu)》之铭言:
: 故事文长,还请见谅
: 不曾在这发过文,如是月经文就先抱歉了
: 事情发生在上一年四月底
: 至今过了一年又三个多月
: 心中的那个人是我一直愧疚著的人
: 因为发生一夜情背叛了她,一年半多的感情最终走向句点
: 讨论过婚姻,小孩,事业
: 我坚信她是除了家人以外我这辈子最爱的人
: 也是我确信能走到最后的女人
: 分手后看了许多文章,听了许多建议
: 得了忧郁症,看了医生,又再听了意见
: 最后,决定保持着吸引力法则,努力想挽回她
: (很大原因是去妈祖庙求了签诗,意思是要我再等久一点,事情就会有转机)
: 分手的前半年,每天都会梦见她
: 起初是梦到回忆,再来是梦到我们复合的情况
: 情况逼真到一醒来发现只是一场梦,就嚎啕大哭了一个早上,屡试不爽
: 复合的方式超过一百多种,复合的地点更是每次都很新鲜
: 到了今年年初,变成了直接梦到在一起的情况
: 而略过了答应复合的那个步骤
: 在这之间,我又交往过两任的女友
: 一位是在上一年的七八月,交往了短短的一个月
: 我无法自在的向她说我爱妳
: 再叫完宝贝后我会想叫我前女友的名字
: 远距离,我们只见过一次面
: 最后不了了之,说好听的
: 叫做不晓得自己是否适合下一段恋情
: 讲难听的,就叫做玩玩
: 第二位是在上一年11月
: 以为已经成熟且可以放下过去的我,
: 和这位女友躺在床上
: 聊着我的手机内容,不小心点了我前前任女友的相簿
: 顿时一年多的回忆像跑马灯两秒内瞬间从脚底窜上头脑
: 最后从我的泪腺冲出
: 短短的交往了两个月,虽然分手另有原因
: 但前前任女友也占了一大部分的原因
: 这次我更确认我是个很差劲的人,而且不再适合认识新的女孩子
: 分手后仍然是作梦地狱,但情况好了一点
: 因为已经作梦梦到我在梦中告诉真实的自己这一切是假的
: 或是我在梦中捏自己看会不会痛,来确认我是在作梦还是真实世界
: 我发现了原来梦会进化,真的就像全名启动。
: 今年六月我自己去了妈祖庙(我的信仰是妈祖)
: 我向妈祖求签,问说
: ‘可否赐予我一支签,来让我知道该怎么跟XXX有好的未来’
: 第一支...三个阴筊(意思是不是这支)
: 第二支...第三支....一直到第八支
: 都是给我三个阴筊
: 最后我换了一个方式问
: ‘妈祖是不是希望我放下这一切?’
: 然后
: 三个圣筊
: 我跪在人来人往的神明桌旁
: 一直哭一直哭一直哭
: 要我一直等我可以,或要我更主动也可以
: 但要我放弃我真的无法做到
: 但是是妈祖的意见,所以我还是得听
: 作梦的情况从七月入伍后就好了一些
: 除了平常如果谈论到女友的话话题
: 那天就一定会梦到她
: 内容可能是复合前,或是答应复合,或是复合后的日子
: 直到现在,不管是出了国,或是去了台湾没去过的地方玩
: 或是认识了谁吃了什么在哪个地方工作
: 第一个想到的总是她
: 总是想着,‘如果这时候她在有多好’
: 我了解她,她最痛恨的就是背叛,而我却做了这件她这辈子都不会原谅的事
: 她希望我离开她的生活圈,再也不要和她有瓜葛
: 而因为毕业,我也离开了
: 就在刚刚看了她的脸书,还是很在意她是不是跟哪个男生在一起了
: 心里吃醋的感觉还是在,而且很深刻
: 之前就把手机里关于她的的照片删了
: 但有些资料夹删的还是不够彻底
: 一不小心看到时回忆还是会忍不住涌上来
: 最近跟一个女生蛮要好的,但一直没给她正面回应
: 应该说,是在闪避她丢的球
: 实在不愿意在这种情况下又伤害一个人
: 我不晓得现在适不适合
: 很多时刻都以为我放下了
: 直到看见某个关于她的事情或东西,才又打醒我其实并不是
: 我很想放下,如果结果已是如此,因为这实在造成我很大的困扰
: 可是心里还是存在着侥幸,或者说,希望。
: 希望会不会有一天真的能成真
: 还是只是单纯时间不够久?
: 讲那么多是希望如果有人有经验能告诉我该怎么做
: 虽然每个人的情况都不同,但还是希望能了解个方向
: 因为真的已经无能为力了
: 该去打扰她的生活寻求个果决的答案
: 真真正正的结束这一切
: 还是继续让时间证明这些其实都是会过去的
: 劳烦大家看完这一长篇东西,我知道有很多能嘘的地方,是我做错且做不好的
: 我都会接受,谢谢