男友精神出轨，被我发现了
是三月到五月的事情
看他手机对话纪录的时候发现的
是他公司的一个女同事。
男友知道后急忙解释、道歉。
说是他那时候刚进公司工作压力太大
我又跟他一直吵架
全公司只有那个女生一直关心他
他一开始就觉得只是普通的同事关系
但后来发现女同事明显对他有意思时
他也接受并且与她暧昧。
然后哭着说现在真的没有喜欢她了
说现在真的很爱我...
我却再也没办法信任你了
当初我前任对我很差、劈腿我
是你帮助我重拾笑容，还说不会劈腿我
结果你还是敌不过诱惑...
真的好痛苦...
后来因为舍不得所以原谅了
我开始变得好可怕，要求他所有东西换成合照（他喜欢低调，都不怎么放闪）
控制他每天都要把他讯息拿给我看
（他很注重隐私权，不喜欢人家看他手机，为了弥补我他也同意了）
附注:而那天我会偷看是真的很想很想看..
真的就好心碎啊...
他真的对我很好很好，想要的一定帮我达成
有空的时候都会尽量带我去走走
想吃的餐厅二话不说就会带我去
会帮我吹头发拿东西制造惊喜等等
那些回忆真的都好棒，怎么一瞬间都变了调..
复合以来我们两个都不快乐
我们根本没有所谓的信任了
因为他就是跟女同事在同一间公司上班
同一间办公室，很多事情都是那个女同事负责
男友就要常常密她或去找她签文件
我想到就好痛苦
看到他们明明只是单纯讲公事
心里醋意就好重
复合之后也一直折磨他
只要想到就会提起他精神出轨的事情
因为那些对话纪录就这样烙印在我脑海
怎么样都洗不去
总是存在好多疑问..
是不是我不够好不够漂亮等等的
男友一直安慰我说我很好，会精神出轨真的只是时间点的问题
他知道我在折磨他的同时我也在折磨自己
他不想失去我，也很努力的在挽回我们之间的感情
但是信任没了真的好痛苦
背叛感袭卷而来我也好痛苦，他也很难受
每次提的时候他就又更愧疚
他觉得他把我害成这样他很自责
因为有时候我们可能聊天聊一聊，我又想到就会开始难受，他也会开始不开心
真的不知道该怎么学会好好原谅
好想忘记这些事情
但闭上眼睛，就是他跟女同事的对话
现在我能做的就是慢慢遗忘吧
想请有经验的网友跟我说说自己的经验
我处理这事情的方法真的糟糕到不知道该怎么办了....
欢迎寄信给我跟我说说自己的想法
谢谢

破镜难圆

终于看开爱回不来~

他真的对我很好很好，想要的一定帮我达成

不要勉强你自己去接受。真的痛苦，该离开就离开...

这不是该离开却离不开的起手势吗

说真的这种永远没办法遗忘

无法遗忘的

何苦折磨著双方在一起

只有平行线才能待在身边，妳们已经相交了，接下来只会越走越远，他往外飘，妳往内缩，两个人永远找不到原本的步调，互相折磨。两人放手，相交的点在过去，两人靠近，迟早会再度交错，越走越远。妳要接受什么都变了的事实，妳自己也很明白，一切都和过去不一样了，也不用再骗自己了。妳就是心里有数才会去偷看手机的啊，贾伯斯在史丹佛毕典说过，过去的种种成就了未来的每一步，一切都是过去的某件小事让未来变得越来越清楚，尤其在未来往回看更是如此。不要再以为这只是一场梦。不是妳偷看手机的错，是妳们过去的相处让妳想去开手机的，这世界上没有藏得住的秘密，不要太自责。妳会难过是因为他让妳失望，很失望，过去的经验也在妳脑子里叫妳快逃，妳只是想再多试一下，相信他不一样。但是妳自己最明白，妳只是不想醒过来而已。好好沟通吧，告诉他妳尽力了，妳真的没办法再这样下去了，这个问题是妳们要一起解决的，不是妳一个人难过就有用，网友也帮不了妳我个人经验是，有1就有2，我傻傻的信了，傻傻的又被骗了。有些人不去当演员真的很可惜

建议妳模拟放生后的心境和生活我是觉得妳可以多想几秒钟 不必放手

趁机检视这个人的本性与预后，再作决定

有些时候先分手不是坏事，如果你在关系里迟迟无法走出来的话｡分手让两个人重新整理关系，去思考你们是否真的还想要关系继续｡真的想清楚了，再在一起也可以｡不要彼此折磨彼此，没有帮助的｡

除非他离职

没有信任的爱情很难

跟去年的我好像，折磨到后来还是以分手收场！建议妳慢慢转移注意力，别再把重心全都放在他身上，否则现在的妳会过得越来越痛苦！

推a大

分手阿～痛苦绑住彼此何必？

对你很好很好就不会精神出轨，所以..应该很明显了

快淘啊~～～～～～

我觉得你个人的心态需要改变 不然说再多都没有用

我前男友也曾经因为压力大我们又吵架而劈腿重点是他也是说绝对不会劈腿我我也是很想原谅他 觉得我可以不顾过去但是那真的挥之不去重点是和我分手之后他们又在一起了-.-

一旦发生了这个疙瘩就永远不可能消失了他的内疚感也许会随着时间过去淡化但是你却再也没有办法完全信任他任何一点小事都会让你疑神疑鬼痛苦的都是你自己最怕的是 当他已经对你每每想起这件事歇斯底里的情绪麻木之后又拿相同的理由做一样的事…好好思考这样的感情继续下去的可能性吧

放过自己吧！我也在这种关系中勉强维持了一阵子，但那种没有信任的爱，真的再也回不去了。你只是心有不甘，用他的愧疚来折磨彼此，到最后一定会有人先提分手，因为这样的爱太沉重也太痛苦

他会因为一个理由出轨，未来就会有一百种理由

放了自己吧 无论是照片还是聊天内容都会像烙印一样怎样都忘不掉

拍拍 今天刚分手 也对于前男友无法再信任了老实说我觉得如释重负，不用在像个讨厌到侦探了

一次不忠 百次不用

劈腿了 真的很难回到过去 什么信任都没了 就算讲开了心中的疙瘩还是永远抹去不掉

问问自己真正的想法

正如同感受 深限其中...

不劝分 因为你还是想要复合想要原谅

劈腿一次就有第二次

不想分，得想办法重新建立信任，不然两人相处只会痛苦，还有劈腿虽然不对，但妳过去是完美的女友吗？可以去找咨询师聊聊，两人一起去更好

妳不是不好 爱妳的人 妳的不好 都会包容 不爱妳的 一堆借口都是残忍如果可以让自己更好 把主导权拿回妳手上 不然没多久 他会因为妳怀疑 而跟妳说分手 还有真要骗妳 怎样都有办法

学会原谅，没有一辈子都完美的男人。原谅是互相的，有一天你错了 他也会原谅你的。

有一就有二

互相折磨不会是好事，如果这男人各方面都是你所爱的这次的犯错，真的可以放下；做不到就选择分开吧但，妳要知道；这世界上各方面都符合妳想要的，真的很少而且新对象也未必就毫无缺点，或许过去也有劈腿纪录更有趣的是，大部分感情的结束，都是由于另一方的变心or劈腿但，现实上，有多少人会愿意承认自己感情的结束是自己劈腿??

信任感没了，就要考虑分手。我和前男友在一起四年多，分手前也和楼上一样觉得自己是不是会再也没办法喜欢上其他人。或遇到其他更好的男生，就一直歹戏拖棚，最后我还是想通分手了。我遇到了更适合自己的人，而且对我也很好。然而，如果一直和前男友在一起的话，虽然我们不是劈腿的问题，却比这件事情更严重，继续走下去也是一直痛苦与折磨。不如放手让自己好过。不要害怕一个人的孤单，你现在是两个人的寂寞与痛苦。单身让自己沉淀一下子未必不好。

我也是跟你一样，复合了一年半，还是分手了，被劈腿的痛永远存在，会因为被伤害过后，而常常怀疑对方是不是又劈腿了，别再折磨自己了，先跟他分手吧！好好好想想现在什么才是对你最重要的！加油

我在结婚前前后 也是有过类似的经验 那时真的没勇气说结束就结束 那时的我很难熬 变得疑神疑鬼 折磨彼此后来因别的事 他离职了 情况有好一些 但回想起还是很痛

心里有疙瘩，就回不去了，分手是迟早的问题，下决心吧

不要彼此折磨了 放手吧

会出轨就是会出轨 还有分什么时间点吗

相不相信你们一分手，他马上跟那女的在一起.没有信任的爱情，不如不要

时间点个屁，很多人都有工作压力，啊怎么不会出轨？他就喜欢新鲜感啦，换工作还是会发生

不要再互相折磨了

南港的公司吗

放生吧，有一就有二

分手吧，他不值得你惩罚自己

放生吧！放过他也放过自己

分手吧 看妳打字我都痛苦

还以为是我发的文....

红明显,妳跟男友分手,不用多久他就公开跟她在一起了

点唱：刘若英 成全

没结婚没小孩,快跑吧!不然就准备去婚姻版发外遇文了

何苦这样为难自己

无法相信的爱情还算是爱情吗？

其实信任感没了，或是有裂痕了，是真的回不去的

信任崩溃早点收拾心情离开吧！离开以后，才能真的沉淀，有机会再在一起才有办法真的释怀。

妳值得更好的人。摔碎的花瓶，就算修复，瓶身的裂痕依旧，再也无法装载满满的水。

放过你自己吧

去年发生一样的事，挣扎后我选择分开，心情轻松很多让自己沉淀吧！没什么过不去的

好洞不劈吗

分手啊 很难吗？

经验是再怎么努力也回不去了，放手吧

无法，唯一解决方法就是分开

信任一但破灭 要在重新建立真的很难 觉得我跟你很像…

同样遭遇 但挣扎了两年才分手 真的无解 痛苦的回忆太难抹去了 早点放手吧过程太辛苦了

对妳很好很好会出轨？继续睡吧

遇到过一样的事，心里生病也照成身体也生病，忘记很难又会一直怀疑对方，对方终究会以一直吵架的理由又劈腿，仔细想想吧，要继续下去就忘记这件事，没办法忘记建议还是分开比较好

分手吧 这样相处别说不可能结婚 连快乐都没有了

妳可以想想当初两个人在一起的原因是什么? 不就是比一个人快乐吗? 现在呢?

何苦谈恋爱这么痛苦

每天这样折磨自己很快乐吗？你想要这种关系多久，十年？二十年？想要忍住不翻旧帐继续卑微的在一起也是你的选择啦

分了吧 下一个妳找到后就不会这样了 痛一时而已