※ 引述《eurodream7 (Gina)》之铭言：
: 跟男友交往快三年了
: 刚认识他时，还算壮壮的，是我喜欢的类型
: 可是交往后体重直线上升，肚子越来越大......
: 不论我怎么刺激他，他就是没有要减肥的意思
: 即使拿肥胖会影响双方性欲的文章给他看
: 他也只回：“不爽不要做啊！”
: 让我觉得是否真的无招可用了......
: 原本想搜寻各大热门版
: 是否有女生有类似的经验可供参考
: 却发现相关文章少得可怜
: 大多都是男生检讨女友/老婆太胖的文章
: 心中那把火就燃烧了......
: 为何男生总是用“我们是视觉系动物”
: 来合理化他们对身材的要求
: 女生们也甘愿屈服于这个要求
: 为了取悦/留住男人而对每公斤都斤斤计较
: （我猜会有人战这个，什么有人减肥只是为了自己高兴
: 但依我观察，真的大多数都是想要自己更有吸引力才减肥......）
: 但男人却对自己身材可以这么没自觉！！？？
: 为何男人可以用“女人只是听觉系动物”
: 来合理化男人就不用注重身材？？？？
: 一想到这个差异就很生气！！！
: 气到半夜睡不着！！！
: 注重身材应该是双方都要有的自觉吧！？
: 因为双方都有享受美好伴侣的权利啊！！！
: 有人可以教我如何让男友下定决心减肥吗？
: QAQ
: P.S.
: 不要战我的身材或叫我先检讨自己
: 我过去一直都太瘦，BMI=17
: 最近好不容易才进入正常体重......
: 所以我没有宽以律己，严以待人喔 >.^
“你若超过85kg，我就跟你分手”，这是前女友刚交往时跟我说的玩笑话。
说第三次我就当真，毕竟那时已破84.5kg，即将达标分手门槛。
有些男人需靠鼓励、激将、强迫、诱利; 威胁等方法来引导，让他离开沙发去运动。
心理学研究，21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。
看似简单，执行却很困难。而我是被威胁后，才认真考虑减肥。
当然未减肥前，我一星期跑步2~3次(4K轻松跑)，后来才知道这纯跑健康的，
体态不会变。直到慢慢增加距离与速度，改一星期跑4~5次(8~10K配速跑)，
体脂与体重才明显下降(22→11%；84→73kg)，现在仍一直持续保持运动习惯。
姑娘，视觉系不分男女，女人心中当然希望男友体态好看(您看过肥宅的男神吗？)。
所以别战男女，因为都是一个样。
我所遇朋友，大多靠“一起运动”制造双赢。双方一起运动，培养相同运动兴趣，
营造生活乐趣、一起获得健康。您不妨引导找他一起运动呢？