[求助] 要怎么想才会好过一点

楼主: bikun (times gone by)   2016-04-18 22:44:13
分手一个月
每天一睁开眼就想到对方
睡前常常哭到睡着
幸福肥都消失了
今天跟他讲完话突然觉得他真的是个烂人
不是之前完全没发现他的烂
只是身在其中时还是会帮他找理由
今天终于有勇气把他封锁了 有种轻松的感觉
但还是忍不住为自己真心的付出感到难过、不值
也许老天想让我学到什么
但现在的我只觉得好痛
请问要怎么想才会好过一点?
谢谢
作者: ZACK5566 (ㄏㄠˋㄎㄞˇ)   2016-04-18 22:46:00
转移注意力 BG版自己找
作者: iljie ( 不能說的暱稱)   2016-04-18 22:51:00
当然答案就是不要想。你可以折星星替自己许愿 再来就是看书我自己是跑步 运动很有帮助的
作者: likeat (赶紧)   2016-04-18 22:53:00
把日子过得比有他的时候还要开心
作者: Jilllove (祈祷曙光)   2016-04-18 23:04:00
去想想没有他之前的日子,快乐的事情
作者: ppccfvy (手心手背心肝宝贝)   2016-04-18 23:08:00
重量训练
作者: Googleby2 (向前迈进)   2016-04-18 23:16:00
我跟你一样,都觉得自己真心换绝情
作者: strikegn (KK)   2016-04-18 23:24:00
想“好过一点”这四个字
作者: dorapei (dora)   2016-04-18 23:35:00
做以前想做的事!培养自己的兴趣!加油!
作者: t25885233 (唐晨)   2016-04-18 23:46:00
最快的方法就是下一段新恋情
作者: bboring (做不完的报告)   2016-04-18 23:52:00
这真很难,做短时间可以转移注意力的事,看剧,马上出国简单讲就是强迫自己把注意力放在另一件事上面
作者: fake0617   2016-04-18 23:56:00
把自己搞得很忙就对了
作者: genesys75 (不宅的某色)   2016-04-19 00:02:00
当他死了,我认真的。
作者: Phoebe0503 (二宫)   2016-04-19 00:04:00
我是把重心放在工作上
作者: flygaga (ga)   2016-04-19 00:05:00
运动 韩剧 工作 是我拿来发泄情绪蛮有用的步骤慢慢来! 但确定的是,除了所有社交软件封锁,千万不要解锁就因为想看他最近的照片或是怎样
作者: ooxxoooxx (你赖东东不错嘛!)   2016-04-19 00:07:00
他就烂人了想屁 长点脑啊
作者: bboring (做不完的报告)   2016-04-19 00:12:00
最快的方法,砸钱去补习班,报之前一直忙一直想学的东西不但可以转移注意力,还可以替自己加分,钱花了,不去也不行如果不想花太多前,救国团的课很便宜,花样也很多
作者: p9i1n0g0u4 (茵草冠)   2016-04-19 00:14:00
有了时间,去做自己想做没做的,或是发展新兴趣
作者: cafeole (Emma)   2016-04-19 00:17:00
到处找朋友讲失恋的事,熟不熟男或女都可以,然后想哭就哭,过一阵子就好了~加油虽然都说不要联络看脸书,但想怎么做就怎么做吧,痛够了就会想开
作者: sarah134 (Q.Q)   2016-04-19 00:27:00
拿纸出来,一一列出他所有缺点和他让你不开心的事,想他时就拿出来复习,庆幸自己有机会再去找更适合的人!
作者: leomessi10 (MESSI)   2016-04-19 00:31:00
加油
作者: mmmmmeeeee (mmmmmeeeee)   2016-04-19 00:37:00
开始下一段恋情XD
作者: aa1727 (帮我加油好吗)   2016-04-19 00:40:00
出去玩 而且是大玩特玩然后买自己喜欢的东西犒赏自己 我就是这样走出来的
作者: cafeole (Emma)   2016-04-19 00:46:00
每个朋友只说一遍就不会太打扰,久不见的同学还同事什么也可以XD 写在纸上是妳跟自己在对话,但跟别人讲会得到对方的想法和建议,有时候就会慢慢被打醒(尤其是男性友人的意见往往很残酷QQ)。
作者: PTTakatsuki (akatsuki)   2016-04-19 01:30:00
楼上说的残酷大概就是我这种
作者: princepisces (双鱼座)   2016-04-19 01:42:00
想我
作者: reensoi (艾凡斯)   2016-04-19 01:50:00
出国旅游散心.
作者: CYZ2228 (Lin)   2016-04-19 01:53:00
刚失恋也有去跑步 到处旅行走走 也会手贱去看IG FB但也看阴尸路来忘记 甚至写下想对他说的话 承认自己还是在等他 想他 认清后现在试着面对然后重新开始 觉得现在好很多了
作者: PeterJackson (魔戒Ⅴ:魔戒魅影)   2016-04-19 02:17:00
我,崩溃以后开始愤世嫉俗,决定把这个世界弄得更烂
作者: genesys75 (不宅的某色)   2016-04-19 03:19:00
楼上的想法我也有过,还好朋友把我拉出来了,这时候友情的帮助真的很关键,比亲情还重要。
作者: fhsh115 (fhsh115)   2016-04-19 03:35:00
87
作者: pio000 (呆呆)   2016-04-19 05:00:00
加油吧! 我也正在走出来中。有的时候 不爱就是不爱了!前任更绝 直接封锁我 一开始 我也不懂 我到底做错什么?最后才发现 感情其实没有对错 不管当初如何好 如何爱 !她不爱就是不爱了 甚至还说 只剩下同情可以给我! 这还是我的初恋....我不知道 到底下一个会不会更好 但是 我知道一定要更爱自己 才能再去爱人 ! 一起加油^_^
作者: kikiturtle (kiki)   2016-04-20 01:06:00
送你一句话“当你写下一行悲伤时 用心去写 它就留在那里 而你往前了”
作者: yvian (yvian)   2016-04-20 22:39:00
心理咨商,我去大哭两次、好了
作者: Mju0710 (Mju)   2016-04-21 22:53:00
其实我也选择当他死了。或者说,你爱过的那个人根本不存在,他只是包装出来的假象。日久见人心!

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