图文版（比较好阅读，推荐）：
http://www.gq.com.tw/blog/manabear/detail-2751.html
前阵子在Joke板出现一篇神文 （#1Mtpt2cF）
关于男人的一生，有着这样的描述：
“喜欢上一个人、喜欢上一个人、喜欢上一个人、喜欢上一个人”。
乍看一头雾水，对吧？给自己一分钟思考，你会感叹中文的神奇之处。
我觉得这四句话更可以运用在一段爱情中。
从这四点出发，能让我们的爱情关系更加顺畅幸福。
喜欢上“一个人”：陪伴、亲密以及…专情？
名字很像某种汉堡，但其实是位心理学家的Sternberg提出“爱情三元论”中，
“亲密”元素随着与对方的靠近而逐渐增加，横跨整段关系。
在一段稳定的爱情，我们会将另一半视为避风港，提供陪伴、关心、照顾。
一起约会吃饭，分享生活中那些小确幸、抱怨上班遇到的废物老鸟，
透过互动而让关系愈来愈亲近。
良好爱情的一大主轴是心理的连结，请多跟另一半聊天吧！
特别很多男生受到传统思维的洗脑，或是成长过程缺乏表达练习，
总以为“内敛”=“沉默”，不喜欢与另一半聊天、分享心事，反而影响关系。
喜欢上“一个人”也代表着我们想与对方共同维系爱情，
且期待关系独一无二、没有小三介入。
人的天性真的爱偷吃？很多时候人们的劈腿，
是一种“对原有关系出现问题时”所做出的逃避行为：
他们觉得 比起想办法安抚原配、解决冲突，找个第三者转移阵地方便多了。
我们以为劈腿外遇是常态，但事实上专情单一才是人类的主要爱情模式。
人类大脑天生拥有“专情分子”来鼓励你“喜欢一个人就好”，
这种催产素（oxytocin）可是不分男女都有效果。
喜欢“上”一个人：性的欢愉为爱情之必需
BG板的大家应该早过了盖被只聊天、牵手会怀孕的纯情年代。
爱情三元论中的“激情”会在关系初期的暧昧、热恋阶段快速飙高，
虽然之后下降幅度如同股票的急跌，但仍然是爱情中重要的元素。
我们渴望从对方身上获得身体肌肤接触、接吻、性爱：
周末夜窝在小房间感受对方的体温、喘息与汗水，
是许多情侣忙碌一周后放松压力的最佳方法之一。
有人认为性是本能、与爱无关，但也有人认为性与爱紧密不可分：
有着心理连结的身体结合（性），能带来更多的满足与愉悦。
“性与爱能否分开”总可以让网友战个不停，
我认为单纯的性是存在的（为了满足或发泄生理需求），
但爱与性的结合却能让双方更享受其中。
具有安全感的关系，
让彼此在性这档事情上有更多的沟通互动、勇于表达自己的需求与偏好，
而不像某些老派A片总由男主角主导一切，
女生仿佛只是个配角（虽然镜头都是拍她）。
同时，性的契合与满意程度，又能进一步增进双方的亲密感，形成正向循环。
所以，
想要有双方尽欢的性爱？请先经营好你们的关系；
想要有愈加浓烈的爱情？请与对方一起享受性吧！
喜欢“上一个人”：每个人心中都有个岁月木盒
“前男友/前女友”是个麻烦、复杂又一言难尽的名词。
如果你的伴侣到现在还跟前任藕断丝连、暗通款曲，那你的确该留意，跟对方讲清楚。
但我们更常出现的状况是，即使对方的前一任早已不知流落何方，
你却自行让这家伙成为缠绕关系的鬼魅。
比较、竞争、怀疑、看到黑影就开枪，
不只让自己焦虑烦躁，也不断在告诉另一半“我不相信妳”、“我不信任这段关系”
对方当然也会被莫名其妙的指控搞得心烦意乱，
甚至心灰意冷：“你这么喜欢怀疑我是吧？那我就真的做给你看！”
每个人此刻的样貌，来自过去无数经验的累积。
《My Love》歌词这么描述著：
“如果庆幸我值得拥有，请感谢我被放弃过；
如果欣赏我坚强温柔，请感谢那珍贵伤口；
在我们相遇相爱之后，遗憾都会变成收获”。
你眼前的另一半经由过去那些爱情及历练，成为更加成熟且适合你的人。
而人脑与电脑最大不同，在于我们会遗忘与淡忘，但无法直接删除某个回忆。
只要不影响到你们目前的关系，
我觉得不妨试着包容对方有个深埋心底、充满岁月痕迹的木盒，
锁着他某部分的青春、遗憾与过往。
接纳对方曾经喜欢上一个人，将精力放在让对方更喜欢你这个人吧！
喜欢上“一个人”：相依的心灵，独立的个体
随着彼此逐渐成熟（不管是对事物的看法，或对关系的体悟），
什么事都要一起行动、任何东西都要分享，
这种全天候黏在一块的相处模式，会让关系愈来愈僵固、闷热与窒息。
两个人总是“锁”在一起，就是视野狭隘、生活乏味的开始。
若你总是担心“短暂分开”必然造成“关系破裂”，
你该做的是去探询自己缺乏安全感的源头并处理它，
学习“在两个人的关系中，也能享受一个人的生活”。
你会发现在双方某些重叠之外，
若还有自己的兴趣、生活圈、人际圈、目标，你才能经验到这世界更多的事物，
并且带着你的新发现、新故事，在回到对方身边时与她分享。
给彼此自由，就能让关系更舒适；
喜欢上“一个人”，才会让对方更喜欢你这个人。
爱情经营不容易，但却绝对有方法。
亲密、性、包容接纳、独立，
这四个方向能帮助你更加吸引对方，让关系更紧密。
Good Luck！