※ 引述《minesos520 (!!!)》之铭言：
: 为什么没有人支持她只是跟好友聊天聊的过分了一点这样
: 尽管她不愿和我再回头看那些聊天内容
: 她宁愿删掉，也不愿化解我对那些内容的介意
: 我后悔偷不该只看一些，现在脑海里出现更多想像
: 看着推文
: 我的心都快碎了
: 她昨天跟我保证
: 聊天都是开玩笑的，如果我不喜欢她会收敛
: 绝对没有别的意思
: 我应该要相信
: 我应该比乡民们了解她
: 但为什么还是如此不安
: 我甚至开始觉得她今天跟我聊天都只是为了让我放心
: 这些内容可以跟我聊也可以跟其他人聊
: 我好像不是她想分享喜悦的第一顺位
: 有人说承诺不可信
: 但都已经是最亲密的人了，还不能相信的话
: 还有什么是可以相信的...
: 在不分手的前提下
: 我还有什么作法可以挽回失去的信任？
: 还是再找她谈谈？
: 有成功挽回信任的例子给我吗？QAQ
我觉得你们不是在沟通上出了问题，就是在相处上出了问题，以下提供的方法你可以测试
一下（若已自认绿光照顶请左转）
首先
1.女友如果了解你的性情，就该知道，虽然你查了她手机是你不对在先，但也该好好解释
你见到的聊天内容以及做后续安抚你的动作（毕竟这过程就是会让你产生芥蒂+没安全感
），这个大重点必须先抓住，既然交往了，就该知道两人的大小地雷。
2.你本身也要学会用委婉又不激怒她的方法，来表达你自己对这件事的担心及不安全感，
这部分你可以先认错，尽管当下情绪容易高涨，也要克制住，因为在她的眼里就是你偷看
手机错在先，这个动作在后续有几个好处：
第一，你先给了她一个台阶下，使她卸下部份心防，以利后续的攻城
第二，道歉认错后用担心及理性的口吻与她沟通
ex：“我承认这次是我不对，但希望妳也能够好好解释并保证你们只是好朋友，妳也知道
我的性情是如何，所以至少也要给我一些能信任的保证让我放心”
“如果可以的话，下次也把那个男生也介绍让我认识吧，既然只是朋友，那互相认识一下
应该无伤大雅”........之类的，顺着猫的毛去摸她
3.女友在这些诱导循进下，有很大的机会接受你上述的道歉及要求，妳更能借此向女友表
达双方往后如果有这样的情况，该如何协调沟通。（我自己解决的方式是把对话记录给女
友看，然后把她觉得有疑惑的朋友全找出来让她们认识，到后面女友就懒得管我手机和朋
友了）
4.你抓到诀窍后，往后妳就能依照妳女友的性格来对付她，也能更清楚怎么做才是最不容
易争吵的办法，重点是在某些时刻要拿捏的住性情，身子要够软
上面写的几点不是说女生做了某些事情男生就得低声下气的道歉，切记，这些都是【战略
】，都是让你往后更有机会掌握你们两人感情的部份【战略】，如何安抚对方并让她心甘
情愿的沟通，才是最重要的。小弟不敢说所有人都适用，但就我的经验来说这方法还没挫
败过
有时候，男人的面子是最不值钱的东西，如果拉下几分钟的面子，能换来后续掌握情势的
机会，何乐而不为呢？
P.S. 多多请益他人的经验+吸收知识做测试也是很重要的，欢迎开发讨论