※ 引述《w883788105 (Lafee)》之铭言：
: 虽然不是每个月生理期来会容易因小事情暴怒，但偶尔压力大很烦的时候，
: 真的很容易因为小事情而暴怒。
这表示你即使在当下也知道那是小事情，
只是你当下选择不控制。
: 希望男友能够体谅包容一个月可能1次甚至没有发生暴怒事件的我，
其实一个月很短。
一个月暴怒一次，我觉得很夸张。
世界上有那么多事情好暴怒，
要不要考虑不要留在这世界上？
你是女生应该去怪你爸，不是去怪你男友。
希望男友一个月包容体谅你一次，
为什么不是希望自己在那个月的那一次，
压抑一点？温和一点？
或者，你可以跟男友讨论，每个月MC你爆怒额度1次，
MC后他可以随时在你没有预警的时候迁怒你一次？
不管是工作还是什么事都可以，这样你愿意吗？
这是一个公平的作法唷。
: 但他总觉得，是我自己的情绪控制管理差。还迁怒在生理期及压力，谁没有压力!!!
: 想问各位都是怎样处理生理期的暴怒，或如何跟男友沟通这一块。
生理期固定会暴怒，
应该是你作息或饮食出了问题。
平常多运动，早点睡，吃营养一点，多补充铁质钙质，
这比跟男友整天吵这些无聊事吵到感情都没了，有意义很多。