各位乡民晚上好：
小弟和交往五年的女友分手后(被劈腿的)，到现在已经半年了
小弟却还是走不出来，小弟也知道自己很没用，一直在同个地方打转，封闭自己
本来渐渐地走出来，但在经历现实的事情后，又再度跌入深渊，一蹶不振
若有相同经历或经验的乡民走出来的话，麻烦请分享给小弟
我和前女友是从大一开始交往的，我们虽然不同科系
但在通识课程认识后，对彼此也有好感，一阵子后就开始交往
在四年的大学生涯中，发生了很多事情，中间当然也有争吵、分分合合
但当时我们都克服了许多困难，直到大学毕业，感情都很稳定
他陪我度过了不少事情，包含我大学时，被直销朋友骗
那时候我真的超落魄，没想到被自己最好的朋友给欺骗
还有我要考研所时，那一阵子也是很煎熬
这些事情都是前女友陪伴我、照顾我和支持我
所以那时我心里已经把她想成是无可取代的另一半
她也为了我在台北找工作，我原以为是上天有看到我们的努力
因为真的很巧合的，她的工作地点在我学校附近不远处
我们一起住在小套房，台北的房租和物价真的很高
我原以为我们还是能携手度过这一切
但没想到这只是悲剧的序幕
在唸硕士的期间，我找了新进老师当指导教授
因为是新老师，所以我没有学长姊可以带我，很多研究方面的也得自己从零摸索
我选择的领域并不是老师擅长的
老师是说他觉得有兴趣就投投看，没想到计划就过了
这真的非常辛苦，这个领域偏偏是我们科系的冷门
身边同学也没有人做跟我类似方向，所以我花了非常多时间在这上面
常常花一堆时间做实验做到半夜，结果还失败，心里非常沮丧
我的前女友在公司也被分配到不好的部门
主管就很像乡民所说的，打嘴砲、踢皮球最会
也没有一套完整的新人训练机制，新人真的不好过
前女友在公司有时候也会被欺负、受委屈，但我就只能情绪上的安抚她、哄她
有时候一起出去玩，没办法给她实质上的帮助
毕竟我跟她不同科系，并没有办法给她专业上的指导
且因为我在学校过得非常不好，我的实验室同学是个非常糟糕的人
很爱说大话、不做事，很会装死摆烂
新实验室很多事情需要建置，包含实验室的整修、公文、杂事、仪器设备等等
几乎都是我一手包办，但我同时又要面临我的实验
这使得我的压力非常大，心情也很烦躁
我的实验并不像我同学那样简单，且他还有老师可以指点他，我只能靠自己
(跟同学沟通后他还是没改过，每次还是以"我忘记了"当借口)
以前在黑特版发泄过
我和前女友分别在学校以及公司都过得非常不好
我没办法给她工作上的指点，这使得别人有机可趁
由于台北的物价和房租，加上我学费要自己缴
我们不像大学时，有很长出去玩乐的时间，因为我们家境并不有钱
且我们在公司和学校待的时间又很久，相处的时间被压缩得很少
所以在公司有人持续关心她、指导她时，她后来就接受了
我很难过，但有很大的问题出在我身上，
因为我的确做不少对不起前女友的事情(不是偷吃和劈腿)，但因为她爱我
所以她一直包容忍耐着我，直到后来她发现她再也没有办法接受了
等到失去她后，我才发现我不能没有她
一直以来我都没有很珍惜她的付出
我并不怪她劈腿我，因为到现在，我对她还是有满满的愧疚
从来没想到我会面临这样的一天
我大学的同学朋友们都以为我和前女友会走到最后
那一阵子我过的行尸走肉，半夜都不想回宿舍而在外面游荡超久
因为我不想面对现实
老师也知道我的辛苦和我同学很糟糕，老师也分享自身的经验，也让我休息一阵子
再经由身边的朋友不断的开导后，我渐渐地走出来
但后来发生的事情又让我掉入了深渊，到现在还是一蹶不振
前女友在分手时曾跟我说，她觉得我对朋友太讲重义气，对她却没有这么好
当时我也求她给我改过的机会，但她却跟我说，她不希望我改过
因为那就是我的特色，她要我还是做自己，说可能会有愿意接受我的女孩
分手后，虽然很沉痛，但我还是努力地想做好事情
当时我带一位准备要推甄的专题生
她原先是跟我实验室同学做，只不过因为我同学就很..，所以后来变成我再带她
我体谅这位专题生的家境借她钱(我自己家境也不富裕)
也体谅她要实习(本来说好要一起研究的，最后都是我直接跟他说重点)
体谅她很多事情，也帮她不少忙
但她没有回报我，却反而伤害我，说一些让我不高兴的话
明明她自己和其他人也被我同学雷过，他们也知道我因为我同学而过得非常辛苦
他们私底下也在抱怨我同学
她却只因为我同学愿意借他钱，就说要对他改观、替他说话
我当下理智线就断了，我生气是我不对，事后也是我先道歉
专题生并没有体谅我的立场，有些话他可以放在心里不讲出来的
到最后我没有利用价值就被丢在一旁了
另一位不是我带的专题生，因为经历和我相似的事情
虽然我没帮他什么忙，但他却很愿意开导我和给我建议
他也说我带的那位专题生本来就是会利用人的人
希望我能好好爱惜自己不要受那两人影响
还有我的一位学弟，他曾经对我说我们是朋友
他也清楚我同学的不好，也觉得他很废，
但他也没有体谅我发生的很多事情，做的事情也不是朋友应该做的事
最后我没有东西能教他时，我也被一并抛弃了
他做的表面功夫让我觉得很恶心
实际上我受得打击非常大
一直以来，可能我太天真，都把人想得太美好，
毕竟我高中和大学真的身边的朋友都非常好
来到研究所这"现实"、"利用"、"做表面"的环境，
让我一直以来的信念慢慢的变淡了
我以诚相待的对待朋友，从来不要求回报
因为在我过去的四年中，我也受不少人的帮助
但却反而被伤害，这让我心里非常不平衡
渐渐的我的价值观改变了
变得不想帮助人了
我同学说大话不做事还连累其他人，却过得比我好
我真的没办法接受
从小我父母灌输我的观念是，虽然我们很穷，但如果有能力还是要帮助该帮助的人
但这却反而把我害得很惨
我失去了女友、以诚相待却反而被伤害，这让我至今一直想不开
一直过得很痛苦，可以请乡民告诉我该怎么走出来吗?