人的礼仪分多种：
诞生礼（处理小孩从出生到满月、抓周、百日等等的阶段）；
成年礼、冠礼（处理未成年到成年的阶段）；
婚礼（处理从单身变成结婚的阶段）；
葬礼（处理活着到死亡的阶段）。
这些仪式都是为了处理人生不同的阶段，
但是分手的仪式却没有我们能向上述所说的礼仪有一定的规范可以遵循，
甚至连离婚都可以有去户政事务所去办理签字。
我们对于分手这个人生阶段是极为不平衡的，
所以有关分手的仪式问题，以下是我的意见：
原则不外乎是切割化、远离化这两者
我分别为两个心理建设和四种处理模式，以下分别述之
两个心理建设：
第一、莫把客套当事实
两人分手很少是两方都觉得分手好分手妙分手呱呱叫，
通常是一方想要分手，但是另一方不得已只好答应。
但是想分手的为了不让场面难堪，当然会说出那些场面话：
对方说的话 实际的意思
现在没有打算有另一半 ： 事实上遇到喜欢的就冲了。
一个人也可以过得很好 ： 说不定找另一个人一起过，可以过得更好。
我可能不会再爱别人 ： 记住是“可能”，如果有我的菜，也喜欢我当然就冲了。
所以别把场面话当真话，这只是让自己很难堪。
第二、莫把“当朋友”当作“进可攻，退可守”的状态
“当朋友”是客套到极致的说法，当不当成朋友不是看您也不是看您曾经的她，
而是看原有的爱情关系是不是已经烟消云散，
双方是否都已经在这段过去的爱情关系上无爱无恨无怨无悔。
有些人即使都跟新的男女朋友交往，都不一定能够原谅那个曾经让他/她很伤心的旧人。
还是那句老话，别把客套话当作一回事，尤其是“当朋友”这种客套话。
四个整理模式（整理彼此之间人事地物）
第一、关于双方人际关系
对方的亲朋好友能不联络就不联络，有时候她的朋友不是您的朋友，
那些她的朋友对待您像朋友一样，是因为您是她们朋友的男朋友，
一旦您们关系结束，当然就没有什么彼此朋友关系的存在。
当然您如果还想联络，就选跟您比较友好的、嘴巴比较紧的、比较能够体谅您的，
您总不希望您跟您前女友的朋友在相处时候，那人还一直提您前女友过的如何如何？
第二、关于双方的事情
像是同居的话，就把房租清一清，该搬家该搬家。
如果是同事或者同学，能够换工作、换课程讨论小组那最好。
如果是彼此的脸书和line等联络方式最好封锁删除设黑名单，这个非常难做到。
根据海苔熊的研究，人之所以会已经去看对方的脸书和留言纪录，
这个行为是为了回顾过去的美好，让您的心灵有一段时间能处在过去的幸福当中。
但是后遗症是当您回到现在的时候，那一种孤单寂寞的感觉反而更会加深，挥之不去。
第三、双方曾经去过的地点或是对双方有意义的地方
情侣在交往的过程中都有去过一些地方，分手后尽量不要去那些地方，
如果要去最好跟朋友去，甚至是跟追求的对象、喜欢的对象、暧昧的对象去更好。
因为单独一个人去，您一定会触景生情，然后会有一种想法是：
当初是两个人一起来，现在只剩我一个人了，开始伤心难过。
我保证那种孤独寂寞感会包覆您全身上下，让您透不够气来。
第四、双方之间的物品
这必须花一点篇幅来讨论，以下用物品分类
A.一般礼品能送则送，像是送给朋友、孤儿院、家扶中心之类的。
B.贵重礼品，最好能不用就不用，封存起来。
C.书信和照片，这部分最麻烦，因为这些东西往往是两人感情过往的最重要的痕迹，
有三个处理方式
a.烧掉/删除/丢弃：
此法意味着放弃过去这段感情的一切，不论好坏都付诸一炬，
我觉得这像是化疗一样，不论好的坏的都杀光。但是有个好处，
心灵会得到快速得到解放，清出一个心灵空间出来。
烧掉比删除和丢弃更有效果，而且更像否定过去种种一切似的。
b.退回给对方：
代表我们之间的爱情契约终止，就跟退婚要退婚戒一样。
这难在于对方要不要接受您的退回。
c.封存仓库中：
把东西装箱丢到仓库里面，让他永不见天日，
这个方法比较温和一点，但是当然心灵伤口比上面两者来说好的会比较慢。
当然礼品也是可以用这三种方法，看您觉得那个方式对您比较好。
结论：
离开旧爱就像是坐时速只有十公里的慢速电车一样。
这个缓慢的过程中，您无法让电车变快，
但是您可以去找寻能够让时间变快的方式。
请您一定记住时间会让伤口痊愈，但是让伤口痊愈的并不是时间
总有一天您会不再为分手而痛苦，反而会得到一种明净的理解。
※ 引述《BisouBisou (Gap pas gap？)》之铭言：
: 讲句狠一点的
: 所谓的分手 就是两个人之间对彼此再没有任何义务 也没有权利去干涉彼此的生活
: 既然如此 她今天说这样 明天又改那样 跟你根本一点关系都没有
: 即便她曾经说过非你不可 没你会死 一辈子单身只为你这种话 一旦分手 你就当笑话吧
: 人的心念时时刻刻都在变的 我曾经也为了被前男友狠甩而一心想要轻生
: 后来清醒过来 终于遇到一个百分之百比他好的对象 进而交往
: 他说 当他知道我跟别人交往了的当下 他很震惊 他终于意识到 我这次是真的不要他了
: 他还想当朋友 我连跟他保持联系都不愿意 在他生日当天一次把话讲清楚 全面封锁
: 你说我没爱过他吗？我爱过啊！但过去就过去了 就算当时鬼遮眼 也过去了
: 他曾经对我放狠话 说 他承诺我的事情早就随风而逝了
: 同样的 那些我曾经说过 这辈子非他不可那种鬼话 也随风而逝啦！
: 你就当你前女友讲的那些话 早就被风吹得烟消云散不见踪影了
: 事实上 说难听一点 搞不好她大小姐根本不记得她讲过那句话好吗 -_-
: 要怎么面对她 看你怎么想的吧 建议你 人生还是要往前走的 放下过去 起步得比较快
: ※ 引述《DDnzq (98Dnzq)》之铭言：
: : 分手后 我们依然是对方很好的朋友
: : 妳说 现在没有打算有另一半
: : 一个人就可以过得很好
: : 曾经天真的以为能够挽回...
: : 今天发现 妳交了新的男朋友了
: : 而且还是我们在一起时追求妳的人...
: : 今后该怎么面对妳呢
: : 窗外的雨下得正是时候啊。