分手两个月了，醒来后第一件事还是想妳
我们的热恋期十分短暂
妳改变的如此之快，让我措手不及
想见面的心情变成妳的压力
对妳的关心不再是甜蜜的负荷而是负担
我知道我该放手了，即使心在淌血
因为是初恋，所以我特别珍惜
也因为是初恋，所以我舍不得
是不是当初应该多点沉稳少点幼稚来包容妳
面对不对等的付出
我是该委曲求全还是潇洒离去?
今天我选择了后者，却有不少遗憾
即便当初下决定时，心里很清楚已经知道和这女孩不会有未来
然而事后却又不时回忆起她的好
深怕自己错过一个好女孩
只因为自己不够成熟，没发觉她的好
总之事情早已没有挽回的余地
可是在一个人的时候，又不时在纠结著
没办法好好做一件事情
只能一直耍冗麻痺自己...
想请问被冷漠的伤害后，心态该如何调适?