[分享] 分手后的正向思考

楼主: taiwan1124 (蓝皮绿骨)   2015-10-26 16:12:47
很久没看boy girl 版了 ! 觉得自己年纪应该去看隔壁婚姻版(因为朋友都一一结婚了囧)
想和大家分享一下我的故事,希望各位女孩不要因为分手而否定自己 (文长)
我和前男友从21岁开始交往,我大学念一半移民,他来留学念研究所(他大我好几岁)。
当时我们都还是学生,一共交往了五年半。两人从学生到都出社会工作,同居了四年。
(对!同居一样有机会劈腿)简单来说,我和前男友一路也都互相扶持,
和他倒也没有磨合期(两人个性都好相处也很能沟通,所以一个月吵架顶多一两次)、
一直都很有话聊、兴趣各方面非常契合...
在交往第五年我们开始讨论结婚事宜,然后还没到求婚就他就劈腿同事了。
或许事出有因,当时他工作不是很顺利、又有结婚压力
(男生心里想的结婚可能和女生想的不一样,他觉得结婚包含所有后面的生小孩/买房/工作等等,我觉得结婚是一个阶段的转换但是不用将所有事情集结变成压力、未来是可以慢慢计画调整的。但是我能感受到这对他这个长子长孙是很大的压力)
可能在这个时机同事又倒追他,让他觉得可能是个出口(?)
总之,他在我回台的时候劈腿,回来后被我看到单独出游好几天的照片。(还顺便看到很一些原来他有发和新女友的FB打卡,但设限我们所有的共同朋友看不到)
照了照片质问后,他的解释从一开始的只是朋友(亲脸颊跟我说朋友?当我瞎了吗?),
到最后传短信说你都看到了,不然你想怎样?
三天三夜无法睡觉的我,不停的想,五年多的画面不停的在脑中转,
吃不下喝不下地将自己累到四肢发软但他们的画面却还是挥之不去,最终我还是选择了分手!
告诉我自己这样的男人不管交往多久我也不要了!(总是要有点志气设个停损点吧….)
三天都关在家(前男友都没回家),除了和好友连线讲话让自己感觉还活着以外,真的浑浑噩噩的不知道怎么过的。(怕家人担心也没在第一时间告知)
于是我搬离了一起住的地方。辞工作回家,开始当全职考生的生活。
一开始从每天在爸妈不在的时候就开始哭,听到(各式)情歌就开始难过。
难过情歌越听越难过,开心情歌听了更难过,画面不断闪过在一起的好在一起的开心时光。
接着就是不断地陷入“为什么会这样”的想法。但是情绪是需要发泄出来的,怎么想都没关系!
让自己用任何情绪的形式发泄,然后到重复个几次之后就会自己觉得够了,我不要再哭了、我不喜欢现在这样的我、这样的状态。
每次哭完后就擦干眼泪继续唸书。(但是我承认我没有因此特别发愤图强)
到后来(两三个月后)已经开始会去找激励自己的情歌(例如苏打绿的再遇见),然后告诉自己你是很棒的!
当然少不了中间和前男友联络,问他什么时候要给我分手的答案
问了一堆蠢问题:劈腿的女生比我好吗?你想要的结婚对象是她吗?你自己想的结婚的压力在她身上看不到吗?
当然心里还有千百个没有问出口的问题,但是几个月来都只有避重就轻地回答。
我想,我当初的纠结并不难理解,毕竟那是一种未了的感觉啊!好似得不到答案就没办法把这段感情做完结。但是对方不一定有答案啊!!!
或许连他都是困惑的,或许他用了他自认为能够让你停止爱他的方法,选择了自己自私地做了决定。
再问他也不会生出个什么‘答案’。或许他在做决定(或选择的时候)的时候没有时间像你现在这样回想能够深思熟虑的出现所有过去回忆中的美好场景,到最后即使后悔了,却也不一定选择要回头。
(OS: 即使回头我也不要他了啊!我想这么多年来我的脾气他是懂的)在此奉劝各位,不要对自己纠结着要去找对方要答案,反正你得到了答案也只会多想而已。就放手吧!
当初分手其实花了三天三夜想过后,觉得没必要撕破脸(例如破坏他的收藏或是任何造成对方/对方新女友的困扰方法),想想这几年来也受过他的很多照顾(互相的),其实五年多也造就了我身上很多的优点和新的兴趣。虽然觉得他的选择很烂很笨也让我非常受伤,但是我愿意尊重他的选择和决定。
我其实也很感谢和他一起相处的日子,尤其身处异地不比在台湾。
回头看,在一段感情里,你希望留下的记忆是怎样的呢?所有一切的过去都是让你成长、丰富你人生的一部分。别因为烂结尾(或是不满意的结束)而否定过去和否定自己。毕竟人生中不尽人意的部份很多,而且世事难预料。最能控制的就是你自己,让自己变得更好、当自己走过情伤时给自己肯定,还没走过的时候学着对自己宽容一点,不要勉强。学习让自己保持在满意自己的状态(不管内在外在),学着欣赏自己的好处,对过去的感情(不论怎么评价那段过去)抱持着那是成就你现在更强壮的过去就够了。(更正面一点的思考可以学我感激我拥有很多好朋友陪我度过难熬
的刚失恋期/感激对方让你没在结婚后才发现他如此懦弱/感激有人让他找到出口没有误了一生)
至于怎么知道自己走过了呢?快一年了,我也还在想这答案。
是和前男友联络时不再随时想掉泪?或是和朋友倾吐时不再有时不时克制不住因情绪而变调的声音?亦或是直接找到下一个暧昧对象时不再想着过去?也许每个人标准不同,但我相信,当你不再不停的问自己走过没有的时候,就已经放下了。
希望版上的各个女孩男孩们,能对自己有自信、能不因对方做的决定而影响自我肯定。
作者: toheart0101 (toheart)   2015-10-26 16:39:00
你把心境写的真好QQ 谢谢你的文章 有被鼓励到
作者: gp3au6fu6 (123)   2015-10-26 16:52:00
加油!可以的
作者: cynd (只是刚好)   2015-10-26 17:43:00
喜欢你写的心境转折,尤其是想得到分手答案那段…总是想要说清楚,但得到答案却不会改变他不爱了的结果
作者: jk123456   2015-10-26 19:52:00
加油
作者: hsnu   2015-10-26 21:04:00
别跟前任联络了…这样心才能真正愈合~
作者: lionie1202   2015-10-26 21:54:00
推好文~ 不要因为烂结尾而否定自己~
作者: do33ob (阿揪)   2015-10-26 22:21:00
好文推~
作者: rongwu0830 (Ronnie)   2015-10-26 22:36:00
还在寻求答案的我...傻...真的别找了那个答案
作者: thez (be happy)   2015-10-26 23:25:00
妳活出了最好的自己
作者: tizza517 (踢扎)   2015-10-26 23:35:00
推,同样的心境
作者: livng (小虾米)   2015-10-26 23:54:00
会想要答案+1 或许是不愿接受不爱了
作者: Rmis (啊蜜儿)   2015-10-27 00:50:00
谢谢妳的这篇文章…真的
作者: sunnykarentw (pei_han)   2015-10-27 00:58:00
谢谢你
作者: erison01 (erisonYO)   2015-10-27 02:45:00
说的容易 但自己遇到了还是鬼遮眼 唉
作者: lisa27614 (阿西)   2015-10-27 04:29:00
谢谢妳
作者: osmanthusjo (观念快扭曲了)   2015-10-27 07:30:00
作者: aileen0317 (Aileen)   2015-10-27 09:18:00
作者: SDCREW (SD)   2015-10-27 09:22:00
超推好文
作者: Miadora (MiaMia)   2015-10-27 10:01:00
谢谢分享!还在努力走出中...相信自己可以做到!未来还有更美好的事物等着呢!
作者: riboflavin (BB原子蛋)   2015-10-27 10:39:00
推细腻好文
作者: ts1810 (巡礼之年)   2015-10-27 13:53:00
谢谢分享!!!!
作者: believers (肚子好饿)   2015-10-27 14:30:00
推 现在卡在分手想要答案 但只会更纠截
作者: a616 (a616)   2015-10-27 15:04:00
谢谢你
作者: QQQQpig (QQ猪)   2015-10-27 21:33:00
好文推推Q__Q
作者: garychangb (屁屁)   2015-10-28 10:38:00
我难过 看到都想哭了
作者: yunice (悠妮丝)   2015-10-28 15:44:00
谢谢分享好文:)需要 受用中..
作者: map113 (weiwei)   2015-10-29 15:46:00
其实想听到的答案是得不到的只是自己在骗自己 谢谢你
作者: s828298211 (yuyuman)   2015-10-31 12:35:00
谢谢 昨天刚分手泪推

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