你一定超难过, 加油!!
回复如何停止自虐的部分
分享经验, 希望能帮到你!!
(会有很多惊叹号, 因为难过的人比较需要惊叹号哈哈)
首先想说:
1.你一定会走出来的:
时间长短问题而已
但宝贵的时间要留给更棒的人事物, 所以我们要大步向前
2.你值得更好的:
不是他够不够好的问题
而是你们已经分手了,对错/委屈/原因都不重要了
别让懊悔/痛苦的回忆那样大的占据你
它们不值得
3.不会一次成功:
当初是真感情, 可不是
逼自己走出来, 绝不会一次就成功
失败时会怀疑自己停滞不前
但其实进步会在不知不觉中
对自己要有信心!!
※ 引述《subyry (信念)》之铭言：
: 原PO和前男友远距好几年，经历过学生当兵出社会等等
: 今年初觉得前男友越来越疏远，而北上到他的城市找工作
: 来了之后发现情况没有改善，他反而对我越来越不耐烦了，做什么都不对
: 好好约会的时间还比远距时候少
: 最后前男友仍是以彼此个性太像了不适合，以及对女同事有好感而提了分手
: 他觉得个性和他极度相似的我，没有办法满足他内心的需求
: 而单纯的女同事总是几句话就可以让他得到安慰
: 可是我们在一起的原因也是因为个性很像阿，我真的好难接受这理由
: 他也总说问题是出在我们相处，不要怪女同事...
: 其实之前就很想问男友是不是对女同事有好感了，
: 但因为我偷看手机得知的，有错在先不敢直接问
: 没想到男友最后有对我坦承
: 虽然男友对她有好感，但男友说女同事是把他当成姐妹所以才会一直找他聊心事
: 我不懂为什么有人会把一个有女友的异性恋者当成好姐妹?
: 我们都分手了，我还纠结在这些怨恨不甘的情绪中
: 这个城市对我好陌生，除了要适应新环境也要适应没有他的人生
: 我觉得自己彻头彻尾像个白痴
对, 我也是像个白痴!!
暴哭/崩溃/过度换气/鬼打墙
然后每次找人诉苦, 一定要从头讲一遍过程/原因/纳闷不平的点
但这其实没必要
只是让自己的不甘心/回忆又伤害自己一遍