※ 引述《tylershu (两公分)》之铭言：
: 各位大大安安，小弟不才22岁以前不爱读书，大四认真苦读一年考上不错的研究所，勉
: 强可以了解考试的心情，以下重点。
: 小弟女友今年开始国考，但我觉得她的读书效率不是很好，读书没多久就滑手机看
: ptt，虽然是逛相关考试版，但实在太容易分心。杂事很多，容易把心思都放在杂事的身
: 上，虽然杂事很多不是她的错，但总是希望她能在读书时间之余再来处理其他事情。除此
: 之外她是个非常有上进心的人，也让我不是那么担心她。
: 当然每次我看到她的缺点都会向她提一下，如果淡淡的提她好像以为我在开玩笑，严
: 肃的讲就容易吵架，直到前阵子放榜后几乎落榜，她心情除了失落之外，还一直跟我抱怨
: 跟她一起读书的同伴，常常出去玩又没很认真准备，竟然考的都比我女友好，我才开始想
: 说要不要矫正她的想法和直接跟她说读书的问题，可是最怕就是讲了又是花时间吵架，
: 然而考生的时间是最宝贵的，想请教各位的意见，感谢！
孩子您好
关于说话的艺术，鲁叔看过一本书
希望跟您分享一下，浪费您几分钟，好吗？
人要改变，有一个理论叫做决策环
要先不满足现状，才会有改变的想法，之后需要承诺改变，最后才是开始改变
您希望让女友更认真准备考试
您发现了她容易分心的缺点
希望可以改变她的唸书习惯与态度
首先，鲁叔跟您说一件残酷的事
“忠言逆耳，听的进别人批评的人很少，非常少！”
不管是轻松地说，严肃的沟通
都是由您点出问题，其实这样并不是个容易被接受的方式
建议您，引导女友发现自己的问题
或许可以这么说：“宝贝，这次落榜了没关系，或许可以看看这次失利的考题，顺便检视
一下自己在念书的时间规划上有没有可以改进的地方，有需要就跟我说，北鼻一定会帮助
妳的”
帮助她“自发性”的找到问题
她就会开始不满足于现状，而有改变的想法
接下来陪着她定下目标
对希望的改变做出承诺，记住
一定要由她亲自做出承诺
之后就可以陪着她慢慢改变她的念书习惯了
抱着一颗为她好的心
稍微修饰一下自己的话语
改变，没这么困难
祝福您，共勉之