※ 引述《truman254 (楚门)》之铭言：
: 嗨 大家早安 我是楚门
: 在Catch板分享了一年半文章，一直也想找机会贡献男女板
: 最近也在关系经营上有了不少心得，未来还请多多指教！
: 今天想分享我教练的文章，对我来说是启发我很大的提醒
: 关于关系中的创造与破坏，网志好读版：https://goo.gl/cS1PUl
: 关系就好比一座花园，许多人都知道，关系是累积和经营出来的，
: 但他们不清楚的是，关系是没办法用补的。
: 许多人在关系上看起来，好像经营了很久，累积了不少东西，
: 但实际上关系却一点都不深，一直没有前进，甚至倒退噜。
: 原因在于有很大的相处情况是，总有一方会做错一些事，
: 让另外一方承受代价，之后做错事的那方，会想些办法来补这个过错。
: 这是一个很常见的关系状态，会一直循环，直到一方受不了为止，
: 通常补法有吃大餐、送大礼、出去玩、住好的、
: 短时间的态度改变，像是热情、温柔、体贴..等。
: 然后事情好像就这么过去OK了，补偿完毕，但事实上，
: 关系并不会因为补偿就有所前进，甚至只会更糟，
: 只是感觉看起来好了而已，不过被补的那边其实很清楚
: 关系已经不像之前那么好了，回不去了。
: 为什么会这样的原因，是因为忽略了一个很重要的因素，
: 那就是，创造极度困难，但破坏却非常很容易！
: 他们会认为“我只不过是不小心的小失误而已，其他地方都很棒很不错啊，
: 这没什么，没这么严重吧？”或是“我也就这么一个缺点而已啊，
: 其他地方都很棒很不错，为什么老是要这么在意这个呢？我又不是故意的”。
: 但其实错的离谱，因为人们就是会放大去看缺点的，
: 尽管你有一堆很棒的优点，但你有一个缺点，
: 就是会让你的整个评价崩盘，就像一颗老鼠屎坏了一锅粥。
: 这句话会存在必然有它的道理，看看那些公众人物或是艺人，
: 有多少是因为一件事情就让他们崩盘的，可是他们能爬到那个位置，
: 一定也下了我们都无法想像的苦心。
: 若把关系用一起经营花园来举例，需要细心灌溉、遮风挡雨，
: 才能栽种起漂亮的花朵，但要破坏是非常非常容易的，
: 一点小行为就可以将辛苦栽种经营的花园整个毁掉。
: 当在毁坏之后，你想要补回成为原来的花园，
: 那是不可能的，你补的也只不过是重新整好土和播种而已，
: 那距离充满漂亮花朵的花园，可是天差地远，关系中可没有买现成的这种事。
: 可怕的是，如果你破坏的频率过高，
: 那甚至会比完全没有经营这个花园之前还更糟糕，
: 因为你还累积了很多，将彼此苦心经营起来的花园破坏的印象，
: 这就是为什么许多人关系无法维持长久，或是分开时总是分得很难看的原因。
: 因此你在关系中，你得为你所有的行为负责任，所有！
: 像是情绪、语言、行为、约定、眼神，态度等..所有都要！
: 当你在做错了什么事，无论你有在多的理由借口合理化，
: 都无法说明你给对方带来的体验，对方感觉就是这样。
: 不管你是不是心情很不好，或是很委屈，或是这件事就是你的地雷，
: 因此才情绪、语言、行为..等失控，但那都无法去合理你破坏了关系的事实。
: 因为你其实可以用别的方式沟通，如果你真的有用对方收的到的方式，
: 沟通出你自己，那才有可能很大部分是对方的问题。
: 听起来这样相处起来会很难，好像要做到毫无缺点，无懈可击，
: 是的，关系中无懈可击就是很重要，任何一点东西就是有可能破坏你们彼此的关系。
: 但这边要特别讲讲关于缺点，人一定有缺点的，那该怎么办呢？
: 这就关于出发点，当你真的去接受了你的缺点，
: 那么它就会消失，这消失不是指真的不会有了，
: 而是当你全然的接受了你的缺点后，你之后在这缺点上散发的气息，
: 反而就不在令人讨厌了，甚至会让人觉得可爱。
: 但这和一个自己非常讨厌自己的缺点，
: 一直很在意自己缺点的状态完全不同，当你处于这状态，
: 你想隐藏的缺点阴影，就会业力引爆，是会让人非常不舒服厌恶的，
: 毕竟你自己都这么认定了，不然你怎么会想隐藏？
: 这也是为什么很多人的关系会一直在这循环之中，
: 他们看起来常常只是又不小心做错事，然后很有心的去弥补，
: 但那不是真的，关系是没办法用补的。
: 他们就是想搞自己破坏，是他们的阴影想要这样的，
: 他们其实是故意的，但他们无法控制，因为他们就是想在关系上证明些什么。
: 不过关系中，想要证明的东西就表示它不存在，
: 所以结果必然爆炸，如果还没炸，那也只是时间的问题，又或者是阴影互补。
: 阴影互补是，如果你是反过来的那一边，
: 你是处于在关系中一直被破坏的那个，但迟迟放不了手，
: 大家、朋友都说用膝盖想就知道这关系该分开，但你就是放不开。
: 原因是在于你也需要这种人来证明自己一些东西，
: 像是就是没有人会爱我、或是异性就是不值得信任..等，
: 你得让自己伤的够重，故事才显得你有多惨，
: 你的受害才有说服力，才能说明一切都不是你的问题。
: 停止这么做吧，那其实并没有任何价值，
: 你该做的就是放手，相信自己值得更好的，
: 这点听起来很容易，但真的要做到很难，
: 因为有些时候对方还是有些价值在，或是苦心已经下了很多，不甘心。
: 因此唯一标准，就是问你自己过的开不开心、心情愉不愉快、划不划算，
: 如此一来就会非常明显的去知道你到底该怎么选择，Just let it go。
: 回来说关系到底该怎么办，请先从好好控制自己开始，
: 如果你完全没办法控制自己，像是去想我想带给对方的是什么，
: 都没有，那我建议你还是别碰关系了，焦点都在自己身上，关系中最大的行不通。
: 在关系中很神奇，当你焦点都在对方身上时，
: 你自己反而就会得到比你想像的还多，但如果你焦点一直只在自己身上，
: 那么，你将会一无所获，甚至赔上更多。
: 因此开始去负责任的看待自己在关系中所做的一切，
: 情绪、语言、行为、约定、眼神，态度..等所有一切，
: 一个大成功，是许多小成功累积起来的。
: 另外也不用那么担心犯错，重点还是出发点，
: 当你在关系中的出发点是这样，那么你创造的关系花园，
: 自然就会拥有它该有的韧性，当出发点是这样的时候，
: 爱、包容、接受、开放、信任..等一切自然会出现。
: 而不是先去要求对方要有这些，你才愿意投入经营关系，
: 很多人这么做，但当你在关系中去计较，那么，你们的关系就只不过是一场交易罢了。
: 愿你们是快乐的，平安。
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: 楚门小注解：大力推荐延伸阅读《关系花园》，根本神书！
: 我看了五遍，每一次都有更深的体会与理解，也都支持我成长到下一个层次
: 所以真的有心要经营长久关系的帅帅与水水们，可以研究一下喔！
看完这篇…………我真的睡不着了
好担心男友要跟我分手
只因为他没办法改掉爱拖爱迟到的个性
然后我又一直为这种事生气
一次又一次 重复著
虽然见面又重修旧好
于是心里终于有了 疙瘩…
不敢约他出门不敢开口要求改变
是啊… “关系是没办法补的啊”
偏偏我又不太能忍受时间观念差的人
唉…此刻我们好像坐以待毙等分手那天而已………
心里有了 疙瘩
心里有了 疙瘩
心里有了 疙瘩