嗨 大家早安 我是楚门
在Catch板分享了一年半文章,一直也想找机会贡献男女板
最近也在关系经营上有了不少心得,未来还请多多指教!
今天想分享我教练的文章,对我来说是启发我很大的提醒
关于关系中的创造与破坏,网志好读版:https://goo.gl/cS1PUl
关系就好比一座花园,许多人都知道,关系是累积和经营出来的,
但他们不清楚的是,关系是没办法用补的。
许多人在关系上看起来,好像经营了很久,累积了不少东西,
但实际上关系却一点都不深,一直没有前进,甚至倒退噜。
原因在于有很大的相处情况是,总有一方会做错一些事,
让另外一方承受代价,之后做错事的那方,会想些办法来补这个过错。
这是一个很常见的关系状态,会一直循环,直到一方受不了为止,
通常补法有吃大餐、送大礼、出去玩、住好的、
短时间的态度改变,像是热情、温柔、体贴..等。
然后事情好像就这么过去OK了,补偿完毕,但事实上,
关系并不会因为补偿就有所前进,甚至只会更糟,
只是感觉看起来好了而已,不过被补的那边其实很清楚
关系已经不像之前那么好了,回不去了。
为什么会这样的原因,是因为忽略了一个很重要的因素,
那就是,创造极度困难,但破坏却非常很容易!
他们会认为“我只不过是不小心的小失误而已,其他地方都很棒很不错啊,
这没什么,没这么严重吧?”或是“我也就这么一个缺点而已啊,
其他地方都很棒很不错,为什么老是要这么在意这个呢?我又不是故意的”。
但其实错的离谱,因为人们就是会放大去看缺点的,
尽管你有一堆很棒的优点,但你有一个缺点,
就是会让你的整个评价崩盘,就像一颗老鼠屎坏了一锅粥。
这句话会存在必然有它的道理,看看那些公众人物或是艺人,
有多少是因为一件事情就让他们崩盘的,可是他们能爬到那个位置,
一定也下了我们都无法想像的苦心。
若把关系用一起经营花园来举例,需要细心灌溉、遮风挡雨,
才能栽种起漂亮的花朵,但要破坏是非常非常容易的,
一点小行为就可以将辛苦栽种经营的花园整个毁掉。
当在毁坏之后,你想要补回成为原来的花园,
那是不可能的,你补的也只不过是重新整好土和播种而已,
那距离充满漂亮花朵的花园,可是天差地远,关系中可没有买现成的这种事。
可怕的是,如果你破坏的频率过高,
那甚至会比完全没有经营这个花园之前还更糟糕,
因为你还累积了很多,将彼此苦心经营起来的花园破坏的印象,
这就是为什么许多人关系无法维持长久,或是分开时总是分得很难看的原因。
因此你在关系中,你得为你所有的行为负责任,所有!
像是情绪、语言、行为、约定、眼神,态度等..所有都要!
当你在做错了什么事,无论你有在多的理由借口合理化,
都无法说明你给对方带来的体验,对方感觉就是这样。
不管你是不是心情很不好,或是很委屈,或是这件事就是你的地雷,
因此才情绪、语言、行为..等失控,但那都无法去合理你破坏了关系的事实。
因为你其实可以用别的方式沟通,如果你真的有用对方收的到的方式,
沟通出你自己,那才有可能很大部分是对方的问题。
听起来这样相处起来会很难,好像要做到毫无缺点,无懈可击,
是的,关系中无懈可击就是很重要,任何一点东西就是有可能破坏你们彼此的关系。
但这边要特别讲讲关于缺点,人一定有缺点的,那该怎么办呢?
这就关于出发点,当你真的去接受了你的缺点,
那么它就会消失,这消失不是指真的不会有了,
而是当你全然的接受了你的缺点后,你之后在这缺点上散发的气息,
反而就不在令人讨厌了,甚至会让人觉得可爱。
但这和一个自己非常讨厌自己的缺点,
一直很在意自己缺点的状态完全不同,当你处于这状态,
你想隐藏的缺点阴影,就会业力引爆,是会让人非常不舒服厌恶的,
毕竟你自己都这么认定了,不然你怎么会想隐藏?
这也是为什么很多人的关系会一直在这循环之中,
他们看起来常常只是又不小心做错事,然后很有心的去弥补,
但那不是真的,关系是没办法用补的。
他们就是想搞自己破坏,是他们的阴影想要这样的,
他们其实是故意的,但他们无法控制,因为他们就是想在关系上证明些什么。
不过关系中,想要证明的东西就表示它不存在,
所以结果必然爆炸,如果还没炸,那也只是时间的问题,又或者是阴影互补。
阴影互补是,如果你是反过来的那一边,
你是处于在关系中一直被破坏的那个,但迟迟放不了手,
大家、朋友都说用膝盖想就知道这关系该分开,但你就是放不开。
原因是在于你也需要这种人来证明自己一些东西,
像是就是没有人会爱我、或是异性就是不值得信任..等,
你得让自己伤的够重,故事才显得你有多惨,
你的受害才有说服力,才能说明一切都不是你的问题。
停止这么做吧,那其实并没有任何价值,
你该做的就是放手,相信自己值得更好的,
这点听起来很容易,但真的要做到很难,
因为有些时候对方还是有些价值在,或是苦心已经下了很多,不甘心。
因此唯一标准,就是问你自己过的开不开心、心情愉不愉快、划不划算,
如此一来就会非常明显的去知道你到底该怎么选择,Just let it go。
回来说关系到底该怎么办,请先从好好控制自己开始,
如果你完全没办法控制自己,像是去想我想带给对方的是什么,
都没有,那我建议你还是别碰关系了,焦点都在自己身上,关系中最大的行不通。
在关系中很神奇,当你焦点都在对方身上时,
你自己反而就会得到比你想像的还多,但如果你焦点一直只在自己身上,
那么,你将会一无所获,甚至赔上更多。
因此开始去负责任的看待自己在关系中所做的一切,
情绪、语言、行为、约定、眼神,态度..等所有一切,
一个大成功,是许多小成功累积起来的。
另外也不用那么担心犯错,重点还是出发点,
当你在关系中的出发点是这样,那么你创造的关系花园,
自然就会拥有它该有的韧性,当出发点是这样的时候,
爱、包容、接受、开放、信任..等一切自然会出现。
而不是先去要求对方要有这些,你才愿意投入经营关系,
很多人这么做,但当你在关系中去计较,那么,你们的关系就只不过是一场交易罢了。
愿你们是快乐的,平安。
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楚门小注解:大力推荐延伸阅读《关系花园》,根本神书!
我看了五遍,每一次都有更深的体会与理解,也都支持我成长到下一个层次
所以真的有心要经营长久关系的帅帅与水水们,可以研究一下喔!