小弟男女版首Po,格式有错请指正
饿死抬头，我不是那种容易生气暴怒翻桌椅的人(我觉得啦)
但是有时候我不小心白目到闪光，他ㄧ生气我就会心情不好
心情不好的时候我就不爱讲话，也常常面无表情(大家都说我面无表情的时候看起来很凶)
常常因为心情不好导致两人气氛变得很尴尬…但是我就是不容易调适自己的心情，大部分都要等到隔天或睡了ㄧ觉之后我就什么都忘了
虽然这是我的个性不过我也很讨厌T_T
想请问板上的好男人与驯男大师有没有什么可以控制脾气或改变心情的好办法！
跪求改善妙计啊！！！

没当过兵齁

有阿退伍半年多了