我们"人"常因为情感而蒙蔽自己看清真相的能力
你这段感情 很遗憾 已经挂了
很能理解你的不甘 舍不得 愤怒 自责种种情绪现在混一起
虽然理性都知道 这段感情已经无法了
但是感性一定是放不下吧?
建议你现在拿出一张纸 写以下的东西:

推理性看待… 用这方式尽量维持在理性的心态下