[求助] 跪求心理医生XD

楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 12:15:49
[懒人包]失恋想看心理医生求推荐 XD
分手到现在第四天
有时也不明白自己到底是算好多了还是强颜欢笑
会做一些蠢事,会笑也会快乐
静下来之后满身悲伤。
第一天的晚上抱着就算伤了也不会因此害怕去爱,才不会对下个人不公平、造成伤害,重蹈覆辙和我一样的结果。
第二天的晚上也许是酒精的关系,一瓶海尼根喝了两口情绪上来了。发泄,哭过好多了。甚至因为酒精的关系有些亢奋,心情也很乐观豁达。
第三天晚上已经没招了,一瓶竟然不够了。不知为何脑海里全是她的身影、回忆、笑容、眼睛,所有所有。我知道我在想她了,朋友说因为还爱着。
想到会掉泪,会泪崩。想到很讨厌这样的自己,很不想去想,因为会哭。我想乐观,想成为她需要的阳光。尽管我们分手了
开始害怕每天的白昼,每天醒来都会想到她。本来习惯赖床的我现在一睁眼就再也阖不上眼。
归缩在一个人的床上,天气又很冷的使我缩成一团不想起床,同时也觉得日子好长好难熬。
朋友说就喝吧!醉了吐了就不会去想了,但我不想烂醉的过日子,只在晚上来一瓶。
想她的情绪快把我逼疯了,还在读书的我无法休学去放松。
有和朋友聊过但也不是无时无刻都会在,一想起来完全无法招架。
这三天的白天我都能谈笑风生,一个人时难免泪崩
但这样的:白天开心 > 晚上悲伤 > 买醉 > 哭泣 > 释怀 > 入眠,醒来后开始想念,又无限循环。
真的快受不了
有考虑过心理医师,不过完全不知道要去哪看啊!
想问看看板上的各位大大
有没有人有看医生的经验
作者: irean1021 (Irean)   2015-03-11 12:22:00
拍拍,跟朋友或家人去旅行吧!
楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 12:23:00
无法啊..大三,专题又证照~"~
作者: thewaymilky (德维谬祈)   2015-03-11 12:28:00
要看你在哪啊 北部的话推荐吴台龄(在竹北)
作者: foxwin (叮咚)   2015-03-11 12:29:00
身心科都可以
楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 12:30:00
我在桃园唸书,家住基隆,基本上北部都可以!!
作者: foxwin (叮咚)   2015-03-11 12:30:00
他会给你抗焦虑跟安眠的
作者: BoyRock (Rock)   2015-03-11 12:40:00
失恋看心理科有用?
楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 12:44:00
不知道,没办法了才会走这步。
作者: AshengXD (OuO)   2015-03-11 12:45:00
那个…我是心理系学生 我从你的症状看来应该没有这么严重需要看心理医生…咨商师应该更适合
作者: eric0865 (季小U)   2015-03-11 12:45:00
或许妳需要的是咨商不是心理师
作者: BoyRock (Rock)   2015-03-11 12:48:00
做些别的事把重心放在那。我觉得比你看心理医生还有用喔
楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 13:00:00
谢谢大家
作者: cutenina (可爱妮娜)   2015-03-11 13:01:00
心理师跟咨商不一样吗?
作者: dudumo (dodomo)   2015-03-11 13:06:00
也可以去学校的咨商中心,大学里都有咨商心理师。咨商心理师是心理师的一种,台湾没有心理医生,只有精神科医师、临床心理师和咨商心理师。
作者: a216034 (aa)   2015-03-11 13:09:00
海尼根才两口就能有情绪也蛮厉害的…
作者: dudumo (dodomo)   2015-03-11 13:10:00
看文章内的状况,应该是面对失恋的情绪需要疗愈,可以找学校咨商中心的心理师谈谈,再评估是不是需要到身心科看诊吃药。不过就我的经验,吃药对失恋的帮助不大。(我是咨商心理师)
作者: asszero (courageously)   2015-03-11 13:20:00
我上个月刚失恋,我趁著年假把fb和line删掉去环岛,在骑车也哭,在景点也哭,甚至连摊贩路人都安慰我,我刚开始厌食一直吐,无论是水或食物,每天慢跑一小时10公里还是无法入睡,这样的日子我过了两个星期,我给自己很多空间,在武岭上痛哭,也在阿里山上痛哭,让自己用她的角度想想过往,了解她的理由(除非很烂),虽然这样不好不过大学生翘一星期的课死不了,真的爱就放手一搏,我还是很爱她,仅管只剩赖的已读不回我还是努力,人生很简单就是不要后悔,过三个月在回想你觉得自己会对现在后悔啊?跟随自己的内心!just do it!!
楼主: HoldMeBack (我要当李白)   2015-03-11 13:28:00
酒只是一个引子,不想和你争执。我会去找咨商师的谢谢
作者: ebv   2015-03-11 13:29:00
不要闲下来~不断找事做找歌唱找朋友玩找球打找吃饭~至少现阶段别去想她的事~时间是最好的药~找朋友做开心的事~很快就过去不用想检讨怀念啥的~越想越陷入情境很难自拔~走过就海阔天空
作者: Christinaa (独立人)   2015-03-11 14:00:00
学生可以找心辅中心真的满幸福的,当初我也硕论压力大去学校咨商,后来人生就过得比较好了,他会教你调适的方法
作者: GHOSTDOG (冷小弟)   2015-03-11 14:04:00
失恋看身心科没啥用,顶多开些安眠药帮你住眠如果是学生的话,去学校找心辅中心聊聊天至于酒这玩意 借酒消愁 愁更愁...没什么事情是走不出去的,就看你用什么态度去面对
作者: fish510468 (金鱼脑筋)   2015-03-11 14:13:00
我还以为是我打的 呜呜
作者: Lindayu206 (nopainnogain)   2015-03-11 14:37:00
心理系学生路过 你是不是第一次失恋啊0.0
作者: vendetta001 (贾伯湿)   2015-03-11 14:42:00
威士忌还海尼根啊?
作者: GmiStyle (Gmi)   2015-03-11 14:54:00
才第四天 我已经五个月了每天都还是像第一天一样
作者: stellah3aez (STE)   2015-03-11 15:02:00
台湾没有心理医生,只有精神科医生跟心理师(又分临床跟咨商),在学学生的话去学校的咨商中心就有了
作者: rogergon ( Aquila)   2015-03-11 15:31:00
不要喝酒比较好。之前才看过醉汉当街大闹要找前女友。
作者: a7951785   2015-03-11 16:06:00
拍拍!!去运动也是好方法喔!
作者: kejiehun (狂乱贵公子)   2015-03-11 16:42:00
也想要来两口高潮海尼根
作者: nagisay49529 (NAGISA)   2015-03-11 16:43:00
运动啦
作者: xxsnake   2015-03-11 16:49:00
想看心理师,查查卫生局在地的卫生所也有心理师可以跟他
作者: allenzhao (殊不知...)   2015-03-11 16:49:00
请参照吕捷痛苦是比较出来的! 我让你对照 我爱过个人15年(我31岁而已)却从头到尾被打枪!惨不惨!找下一只龙虾吧 我连一只都找不到 已升级魔法师
作者: xxsnake   2015-03-11 16:50:00
预约聊聊,抒发情绪也让他帮你找出一些盲点..张老师好像也有相关资源,你可上网查查忽略你是学生身份了,那学校就近就有心理辅导资源了
作者: alvs0818 (你好,我阿薯)   2015-03-11 17:01:00
给你回了一篇,看看吧~~
作者: ts00758579 (桐)   2015-03-11 17:13:00
2个多月了我也还没好R…QQ
作者: Triston (美酒 美女 美梦)   2015-03-11 18:00:00
多找朋友聊天玩乐啦 那些什么师的开百忧解给你会更痛苦
作者: xxsnake   2015-03-11 18:37:00
心理咨商师没在开药别搞混了,朋友不见得能帮他、玩乐也是一时,多方参考没什么不好
作者: courge1138 (!!!(O_o))   2015-03-11 18:53:00
为啥我看完只觉得是屁孩在发文讨拍拍 给真正需要看心理医生的病人一点尊重吧
作者: redteaking56 (红茶王)   2015-03-11 22:57:00
建议看咨商师 但费用学生真的很难负荷如果你真的想根本解决问题的话
作者: bigpigbigpig (To littlepig with love)   2015-03-11 23:25:00
会弹吉他的话,疗愈效果非常好,KTV 唱到天亮吧
作者: wowoo1994 (WOODS)   2015-03-12 00:10:00
台湾没有心理医生,是心理师,可以考虑学校学辅中心,毕竟外面的咨商中心价格不低,不如善用学校资源
作者: coco15683 (ㄚ鸡)   2015-03-12 06:19:00
台湾没有心理医生、台湾没有心理医生、台湾没有心理医生 讨拍前先养好脑袋吧
作者: cheryljin (cheryl)   2015-03-12 22:15:00
你需要的是咨商.辅以镇定药物(身心科)或打免费电话到张老师(每个礼拜可谈)
作者: ZingYu (为了目标)   2015-03-13 00:30:00

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