前情提要：
交往模式
跟前男友交往了五年同居了一年，
不继续同居的原因是结束了在那个城市的生活，
所以回到各自的城市。
在没有同居的时间，我们大部分（3/4)的时间都是远距离，
短至三小时车程，长至14个小时的时差。
交往前便知道他的朋友大部分以女生居多，常带女生出去。
跟我暧昧之后因为了解我是一个爱吃醋占有欲很强的女生，
他开始跟这些女生朋友保持距离，
不过发生一件事情让我成为心里的一个疙瘩。
跟我交往后不久有个女生Ａ邀请他去吃饭，
因为是共同朋友所以我也没有多想，
那顿晚饭一吃吃到了半夜，前男友才有空回我电话。
最后在无数次的吵架中他才把所有的实情告诉我，
女生Ａ：我喜欢你，我以为你会等我，没想到你居然跟她交往？
哈哈～我是开玩笑的！
而且那天女生A还要求男友带他去看夜景，
看完还嚷嚷着身体不舒服要前男友送回家，
因为如此才会耽搁到半夜。
这件事情让我对前男友身边的人都开始有了防范，
偏偏他身边一直都是女生......
导火线
跟他协议分手后我曾经提出要求不要再连络，
但那时候我的状况不好，他说他不可能办到，
然后便衍生出我最讨厌的局面，
我们变成有男女朋友之实却没有男女朋友之名的关系，
因为不是在不爱了的状态下分手，对他还有很深的感情，
就这样我不能约束他任何事情，他却也让我走不出这段感情，
他让我觉得只要熬过这一次我们会继续再一起，
不过他却也跟一个女生Ｂ变得越来越好，
我知道我没有资格阻止什么，
不过每当跟我连络我得知他跟那个女生Ｂ的交集总是很难受，
就在去年圣诞节那天当我无助的想找他时，
他告诉我他人在外面我就知道他跟女生Ｂ在一起过圣诞了，
后来得知他跟女生Ｂ还有他最重要的朋友一起过圣诞，
我非常惊讶，因为他非常讨厌过节，也不曾特地带我去跟他的朋友们见面，
盛怒之下我告诉他不准跟我连络，如果他要继续跟女生Ｂ连络的话。
虽然他真的答应了，但是隔天想想我实在没资格做这种事情，
就打电话跟他说请他忘记昨天的话，后来他自己说他要少跟女生Ｂ的连络，
但是，我还是知道了他们一直有连络的事情。
问题：
其实我根本没资格去在意他跟谁好，
不过吃醋是我无法控制的事情，
如果这样子我应该怎么办？
删掉他所有的资料吗？
可是要怎么从脑子里删掉他的资料？
或者我应该如何面对他如同一般人？
也请大家告诉我我是不是错了？
还有没有安全感这件事情应该怎么克服？
如果交了下一个男朋友是不是这样的事情会轮回？我不想这样。
我告诉他要跟我保持联络就会一直重复我生气他跟女生Ｂ出去的事情，
他说那也没办法，他可以接受，可是我不想再这样下去了，
到底该怎么离开这样的状态？
文章很长，谢谢看完的你们，如果有不清楚的部份我再补充。谢谢