本来是寄站内信给原PO，打了一个多小时后觉得不PO在版上有点亏 XDD
稍微修改一下就 PO 上来囉。
毕竟好一段时间也是靠 BG版纾解了一部分情绪，我也来自爆一下吧。
我跟前女友交往了快五年，两个月多月前分手了。
第一个月过得很糟，第二个月慢慢自我重建，
现在还会隐隐作痛，但是跟之前比起来已经好非常多了。
我想告诉你我怎么走出来的，但是不小心打得有点长，你可以慢慢看没关系。
先给你一个忠告：请忘记他，放过他也放过你自己。
你的所有感觉我都体会过，甚至做过更愚蠢的事想挽回前女友，
最后换来的只有自我嘲笑跟羞辱感...
请记得一句话：真正爱你的人，不会让你痛苦受伤。
我也是在 BG版看到这句话，我揣摩了很久...
我想这句话应该直接一点：忍心看你痛苦受伤的人，并不爱你。
你们有爱过，但是这份爱在对方离开之后就无效了。
你不甘心不放手的是过去的回忆跟过去的他，
回忆总是美好，但是那些终究是过去的事情，人要往前看，很老套也很难辩驳。
挽回并不是不可能，但是这行为的代价极大，拿赌博来说你是九成九会输的局面。
“因为他已经有新的交往对象了”
“因为他已经有新的交往对象了”
“因为他已经有新的交往对象了”
唯一不到一成的可能性是他新的交往对象出了什么差错，
但是进入热恋期后... 这可能性就更低了，毕竟双方已经进入“盲目”的状态。
我的“前女友”在一分手后，马上就有新的追求者，
在一开始他信誓旦旦地说对方比他小，他不可能会接受他。
一直到他们开始越来越常出去，越来越晚回家，我又能如何？
身为一个“前男友”根本就没有立场可以说话，
前女友甚至说过：我现在跟谁出去，根本不需要跟你报备。
可以反驳吗？ NO..........
尤其他离开我的时机点刚好是我最低潮的时候，
我父亲在六月底的时候中风，经济的变动很大，同时陷入工作低潮期，
就在我最需要他的时候，我们因为小事吵了一下，
冷处理了几天后他就提出分手了，而且完全没有挽回的余地。
因为要负担医药费，我其实有一阵子没有带他出去玩，
刚好分手的同时，他以前的同学介绍新朋友给他认识，
想追求他的男生刚好有钱又有闲也很会玩，正好可以给他他想要的。
他再也不见我，Line还会有一搭没一搭的回讯，
但是晚上出去玩之后就不会回，一直到回家之后才会回。
晚上打电话给他也是响没几声进语音信箱，或是根本不接。
以我对他的了解，这个情况是什么意思，让我一度怪自己为什么这么了解他...
在三方面打击下，我度过的第一个月不知道算不算痛苦，
因为睡不着觉，我常常整晚没睡隔天继续上班，就算上班也心不在焉...
整天都在想他，想过去的回忆，想像他会突然醒过来回到我身边...
Please Stop Dreaming.
有人说提分手的人也会痛，但是他们的痛是出于内疚与无奈，
他们清楚的知道这段关系已经结束，所以很快就能释怀。
被提分手的痛是很深，同时包含很复杂的情绪，好像少了一片灵魂，
最重要的是我们并不觉得这段关系结束，就算事实摆在眼前，
我们就是会说服自己这不是真的，对方对自己还有爱。
打太多了...
OK，重点来了，第二个月我开始想走出这个困境。
我开始决定断绝跟对方一切联络方式，甚至避免看到对方的任何消息。
这一步非常重要，这决定你可以多快走出目前的情况。
接着我把看到就会想到对方的所有东西都收起来，甚至丢掉、送人。
一开始你一定很难忍受，这应该就是像吸毒的戒断症状吧，
你一定会很想打电话给他，很想联络他，很想他的一切。
如果你可以压抑下去，那你会更快脱离这困境，
如果忍不住了也没关系，就联络他，但是你必须要承受之后更大的空虚与寂寞。
可以的话，在你想起你们的过去，你们美好的回忆时，
把他当作他已经去世了，你们天人永隔，美好回忆就是过去，未来再也不可能发生。
再来是转移注意力
做任何事情都可以，只要把你有空的时间都填满，
无论是运动、打电动、逛街、看电影，所有需要用脑的活动都去做。
有朋友就尽量约，不要放自己一个人，跟亲戚家人活动也可以！
甚至可以找笔友、网络上聊天，尽量让自己分心。
我在把时间填满前看了很多文章，BG版也翻烂了，
觉得自己条件很差，所以对方才离开我，把错都怪在自己身上，
但是这个想法是错的。
一段感情的消逝，两方都有错，两方也都没错。
无论这段感情里面有多少爱恨情仇，在一方离开之后也就烟消云散了。
就是不爱了、没有感觉了，谁都可以就是你不可以。
如果你的心理可以早点理解，又能帮助你更早离开困境。
我开始看一些让心灵成长的文章，或是待人处世的方式，
同时什么事情都尝试去做，做更多运动，吃得健康，恩...还是会失眠
我觉得我学到的一个很重要的想法，你也许也可以尝试去理解。
“每个人生来就是孤独的个体”
网络上其实很多文章围绕在这个想法中，有空可以找一找。
我自己的理解是，一个人从出生到死亡其实都是一个人经历过的。
既然我们本来就是一个人状态，
为什么现在只是回到“单身”的状态就要如此难过呢？
同时，既然我们要跟“自己”相处一辈子这么久，为什么不多花点时间了解自己？
每天尝试跟自己对话，努力发掘自己心理真正的想法，真正想要的东西，
谈恋爱很美好，但是就算不谈恋爱一个人也是可以好好活下去。
我们周围的状态从来都没有太大的变化，分手后的难过、伤痛，
觉得世界末日就在自己周围的情况都是自己给自己的心理压力。
更了解自己后，我们可以正视自己的缺点并慢慢改进，
清楚知道自己的喜恶，我们可以做对自己更好的选择，
了解自己的心理，我们可以做适合自己的决定，走向正确的人生道路。
生命还很长，失恋只是你我生命中的小插曲，no biggie。
总之，
第一，断绝跟他所有的联络方式，完全让他从你的生活中消失。
第二，把你的时间填满，无论是玩乐或是学习都好，都强过浪费时间哀悼回忆。
第三，锻炼自己的心灵，接受残酷的现实，残酷的现实才是成长的果实。
第四，应该没有了，先这样...
晚安～
※ 引述《jud1123 (aeio)》之铭言：
: 与男友(前男友)在一起快四年了，是我的初恋，在高中他对我示好了一年多，最后我才知
: 道他对我的感觉，也觉得有点喜欢而在一起了，因为上了大学而慢慢的比较不常见面，偶
: 尔我会去他家找他，当时年轻的我们遇到了很多人生低谷，我家庭的事(事到如今还无法
: 释怀对别人说)、他的天生疾病需要动手术陪他走过，想到他在病床上的样子心疼，以为
: 我们一起经过这些就能陪伴永远，同时也把他放进未来一部分，刚上大学面对未知远距离
: 他都陪我走过，但日子一天一天过去，有时吵架闹闹分手，一下吵吵还是爱对方，中间也
: 闹过分手，都没真分开过，他认为我们中间有很多不适合，我的个性比较钻牛脚尖，他天
: 秤座的男生不喜欢一直听重复的话，虽然吵架但我不曾想放手，在这么多年后我们也没发
: 生什么关系也许看来不可能，年轻力胜，我尚未准备好所以拒绝多次，也不是不能给他第
: 一次，近期小吵没见面好一阵子，他说要考研究所补习想上前几志愿，所以我也信了，开
: 始他不回应通讯软件，也不在说电话，而后才说他好像喜欢上别人了，现在我也证实了这
: 件事，但我们也没明确说分手，他却说我很早跟妳说了，只是妳一直选妳想听的话，但中
: 间还是像男女朋友的关系，这天我知道你们的事了几个星期了，也跟你聊过现任女朋友的
: 事，你说你也放不下我，有时说想念给点甜头，还是朋友家人很重要的人，我以为我们还
: 有可能，没想到你早已经在网络对大家表明他是女朋友，心中淌血，不知道怎么生活，很
: 多人都说他很烂，但我还是想保护他，也许我傻了还要他好好爱他选的的，电话那头却什
: 么也骂不出来，偶尔又好想他很爱他，心里好痛，分手其中原因我们个性不合，他等了很
: 久可是我无法满足他身理需求，觉得很后悔，不想放手可是想到他跟她...，怎么办？好
: 想抢回来，但又如何？又希望我等已经来来往往过一两个礼拜，以为我走过了，还是反反
: 覆覆的想挽回又想放弃，真的好想念好痛苦，他说想我等，但也不想，他问还能联络吗，
: 这样他才会想起我，可是联络了也没接电话，热恋期，是不是该放手了，初恋都很难放手
: 吗？是我太傻太单纯？
: 这期间太多原本一起过的日子，天冷的冬天你那温暖的小手，我们的纪念日，从在一起每
: 年的跨年１０１，都好难度过。
: 第一次手机排版发文见谅，或许是想讨拍拍想说出口宣泄。