我最近也跟前女友结束了两年半的感情
其实也才20天前的事
却仿佛已隔世
一开始的时候觉得自己好像没办法活下去了
可是后来有天突然就好很多了
这段期间我看了大量的文章
其中最震撼的是邓惠文医师的影片
你可以上youtube搜寻"邓惠文"
找一些看起来比较符合自己情境的看
真的帮助很大
印象最深刻的是有集她说
其实这个世界 一切就是人主观的东西
看到这句话我突然就醒悟了
人从小到大 随着主观的不同
这世界在心中的样貌也就不同
但是这世界其实一直就是那样 没有改变
但是为什么会觉得世界好像不太一样呢
因为人的心变了
了解到这点以后
凡事造成你心情起伏的 就问自己
为什么我会这么想呢
这事情为什么在我心中为什么有这个地位
有什么办法让我的想法改变吗
如果你可以让自己的主观改变
恭喜你 你的世界就变了