你们争吵的周期跟我和男友以前好像 囧
因为我很在意口气跟态度，被凶了会吓到错愕，然后暂时不想说话
我个人对男友不满的时候，属于先沉默冷静，再思考决定怎么说的类型
而我男友跟你一样，一有不爽马上脱口而出，口气就冲了起来
而且如果原本只是因为小事不愉快，我的沉默也会让他火气上升
所以他常常在我想冷静的时候暴怒→真的凶起来，当然我也更不可能冷静了(生闷气)
就算最后他理性的提出解决方案(针对原来事情本身)，我也觉得合理答应好了
我们之间的气氛一定会维持在冰点半天跑不掉，两人都不开心(奇檬子问题)
结果吵的那么严重的原因，根本不是为了那件小事
这个无线循环我们乔很久，最近才有共识出现
这是我们对待不满情况的解决方式差异，所以需要磨合
如果让你们越吵越凶的原因不是那件小事，那就必须找到真正的原因去解决
1. 她不能接受的是被你凶(你认为只是口气太急)，
2. 她不爽的时候会不想说话(你觉得她不鸟你)
3. 你不能接受的是她不鸟你
4. 你不爽的时候说话会很冲(她觉得被凶)
回来看你们的周期，大概就像这样吧↓
你当时没注意自己口气太急→让她觉得被凶→导致她不鸟你
她不鸟你→导致你暴怒→导致你发飙(更凶)→导致大吵起来或她更不想理你
→从小事吵到一发不可收拾
她的地雷引爆你的地雷、你的地雷引爆她的地雷，无线循环下去
我想吵到这种地步，那件小事的解决方案应该也没那么重要了啦...
其实两人各退一步就好，很简单呀
先让她了解你们有这个误会，就是你一开始并不是真的想凶她(是不小心急起来)
然后
你改过口气太容易急这部分，也就是以后想一下再说出口(避免她觉得被凶)
她改过一觉得被凶就不鸟你，也就是马上说“我觉得你口气很凶”(别闷著不说让你更火)
相信你知道自己不小心又凶了，也愿意道歉一下解开误会吧
让你们的误会从这里先打住，再重新开始讨论这件小事
也请她体谅你有时候真的太急不小心说话有点凶，不是故意的
如果排除觉得被你凶的这个情绪，原本的小事相信她也愿意跟你好好协商
不知道你女友是不是这样，总之我的情况给你参考看看
两人愿意为了关系努力，了解对方是必须的，多站在另一半角度思考吧
PS.先道歉不是承认自己做错，而是重视这段关系的和谐
※ 引述《acgn33 (built up)》之铭言：
: 原po为29岁男 女友为25岁
: 两人交往约一年半
: 今天吵架的引爆点为女友领养的小猫
: 我觉得他喂猫罐头加热水要用手仔细试温度
: 一开始我口气有点急 怕烫到小猫
: 后来转为生气发飙
: 下午吵架是因为他要去阳台 我怕喵冲走
: 觉得他开关门太慢而吵
: 平常常因 他走路不看马路
: 及他常放空 不认真面对各式事情而吵
: 另外就是价值观问题 我认为钱要买快乐及生活品质
: 他认为该省就要省.....
: 吵架的生命周期如下
: 都是我口气急(他觉得是凶)->他不鸟我->我更怒->我发飙->我道歉->我想解决方案->无效
: 今天为了上述两件事吵到要分开
: 我想在努力 我们俩想问问乡民意见
: 因为我们是有结婚为前提交往的
: 问题是要解决的
: 请各位帮帮忙 给予意见吧