原文恕删
MA男女身材这种东西,反过来就没有意义啦...
毕竟瘦跟有曲线是两回事,今天女生胖看得顺眼就好,不顺眼你要跟她分手,也是你自己
的事情,但是不要回想到之前她对你得好对你的体贴就又后悔重新追求,那叫__你自己填
吧!
原PO也没有说要有曲线,只是想要瘦而已,但很多人好像把曲线(马甲线人鱼线)拿出来讲
感觉有点奇怪。(小小护航一下,希望别被鞭得太用力。)
我的状况是我女友想要减肥,但是事情太多,都没有时间运动,有时候我嘴巴都太快,让
她很受伤,最后失败收场,比方说,
A.
你说要减肥都快两年了,怎么还是这样啊?(捏肚子
(打)我减下来我就要换一个帅帅的男朋友,哼!
快去快去!!有我这健身教练你还不能有曲线就太对不起我了,我们一起加油!
然后我女友就会你在演哪一出,表现的太多了唷,回来回来!
B.
你照我说的做,你要是还没有瘦下来,你父母的奖励基金我跟!
阿伯)好阿好阿!你要是能替我们家女儿减肥,以后都可以来我们家吃饭,但是没有的话就
呵呵了唷!
阿拔!你就这样卖了我!!
什么卖了你,为你好耶,你真的太__了拉!(话说期限快到了,都没有什么起色...烦恼)
C.
运动中
你应该要怎么调整,等等要去吃什么. etc
我想要快乐减肥,你又不是医生或是健身教练!!!!
D.
旅行中,我胖了六公斤
她好像四公斤
旅行后一个礼拜,我没做什么事情,就瘦回来了
你看,这就是重量训练的威力,不运动也会瘦!到底要不要好好学一下?
你滚!!
???????
最后,我是不知道有曲线的男生是不是比较能说服女朋友去运动拉,因为女生其实不用你
说她就很在意她的身材了,我的话,就是饮食跟她同步,一方面观察,一方面可以衡量这
样吃,会不会太多,但一个礼拜我就受不了了,她根本吃很少啊!!!!
女友会开心瘦的办法,多陪伴多共餐,运动的时候帮她拉筋收操,意愿会提高唷~
最后附图
http://ppt.cc/jwJJ
ㄟ斗,很久没有比赛了,身材有些走样所以有桥角度,伤眼请见谅。
另外如果有问题可以来问我,不过可以先看体健板再来~
附注
女性没有睪固酮(男性激素)所以很难转换成一块一块的肌肉(所以马甲线可遇不可求)
别太要求~
不过适度的重训可以增加肌肉的弹性、延展性、支撑性,进而皮肤也会变好唷~
记得一定要收操,不然会发生类似萝卜腿的状况。