如题，我因为长年的自卑心理和挫折得了轻微忧郁症。
几个最熟的朋友也知道，且都鼓励我放松，告诉我日子还是能正常过。
我们几个大学刚毕业的女孩目前都是单身，都觉得也差不多该认真找男朋友了。
虽然聊起这件事我们都很热络，但我其实怀抱着一丝不安。
因为父母亲感情没有很甜蜜，我小时候又被男生欺负过，被嘲笑外表，真的很没自信。
现在还有忧郁症这个障碍。
对方也许会觉得我表面上没问题，但我得了精神疾病是铁铮铮的事实。
虽然可以瞒着对方，但我觉得这并不是好方法。
我去身心诊所的时候曾有以下对话：
医生“你有男朋友吗？”
我“没有”
医生“从来没有吗？”
我“没有”
医生“为什么？”
我愣了一下，甚至为医生有点冒犯的问题感到好笑。
可能他看我长的人模人样、体型不算胖，又年轻，但是没对象，觉得很奇怪吧！
其实一点都不奇怪。
我知道这样想真的很阴沉，但是我觉得自己不管外表内在都不吸引人，所以没想过会有人
喜欢我。
加上个性内向，没什么认识异性的机会。
我觉得就算在朋友帮忙或各种机会下有男生对我表示好感，我也会却步。
我不知道自己能不能好好去喜欢一个人。
因为我连自己都不喜欢自己，该怎么去喜欢别人？
现在的我陷入矛盾。
我渴望爱，但是不知道怎么去爱。
或者应该说，没有自信去爱吧...
总觉得再这样下去也不是办法，所以希望板上的大家能给点意见或开导开导我。
说我怎么这么阴沉也没关系，我知道我本来就这样啦，哈哈哈。

若能发展良好的亲密关系，对你的病况也很有帮助

忘掉以前吧，活在当下！请记住吸引力法则，你愈觉得自己

先从喜欢自己开始，你怎么知道没有人欣赏你呢~

阴沉妳就会愈阴沉，而反之妳每天只想着妳很有自信很快乐妳的命运一定会不一样的，相信我！加油。

妳有没有吃饭或说话咬过舌头咬到流血? 妳有没有从此不说话不吃

饭? 我知道妳会觉得因为说话吃饭是必须的，所以如果妳认为男朋

友是必须的，将来结婚是必须的，妳就要【试试看】，就像骑车跌

倒一样，也许会出错受伤，但是会学到经验，慢慢变好，但是在这之前，妳没有意愿跨出去，讲什么都没用，不交男友不会死，不交

也是过一辈子，那任何后续的建议对妳而言没有意义

与其担心东担心西，不如改变自己~

忧郁症为何不能谈?你想谈就把自己治好啊我也曾得过重度忧郁 当时真的给男朋友不少压力确实那段感情不愉快 我现在病已经治好了

也谈了一个想到会笑 心理甜甜的爱情啊

我想你要先喜欢上自己！！

我之前有个女同事重度忧郁要定期吃药看医生，后来还不是结婚生小孩，让我觉得扯的是她老公是长期在杜拜工作，她一个人在台湾

带小孩，不定时飞杜拜看老公，这超过我对重度忧郁患者的理解

重度忧郁症不是妳想的那样，它是有缓解期的

大概吧，所以轻度的也是可以加油的!

女孩加油 我女朋友重度忧郁症 自杀什么的都来过

我就以男生角度回答 其实妳只要定期回诊 如果有药

就按时吃 妳只是生病了 妳不需要去告知对方这件事

病很快就会好 而且 一个人有没有忧郁症 跟她本身吸引人

的优点 并没有冲突 快找个懂妳欣赏妳的人吧

我们目前交往七年了 加油！

你要让自己有信心起来先爱自己，否则我担心你无法承受如果失恋的打击

我是男生 我也有忧郁症 状况跟你差不多 有机会可以交个朋友阿:) 相信自己就没问题

去看yes man 当你愿意作出改变时 你的世界会变得不一

我相信你懂你自己 但是有时候不要去在意跌倒 在意脚上的伤

觉得受伤时想起你的家人 你不会是孤单一个人

我男友跟我在一起之后说他的忧郁症被我治好了

推yes man 没问题先生 楼主快去看!

先让自已对自已有信心。 我每天都会称赞自已 : )

乐观点吧！！！！！！