治标的方法大概就是分房睡
如果坚持同房的话，可能就是耳塞了吧
就我而言，3M耳塞就很好用了，又便宜
虽然一开始戴起来有点不习惯，可以久了之后，不戴反而睡不着XD！
如果戴3M耳塞会感觉闷闷的，也可以考虑用一种“透气式耳塞”
不过这个单价就比较高了，要几百块(替换的套子只要几十块啦)
可以自己去网络搜寻，如果好睡，这种钱值得啦！
至于什么耳罩的..个人不太相信有人可以戴这种东西睡觉...
不过，耳塞的隔音效果有限，我也有碰过那种超强的打呼魔王(又大声又不规则)
耳塞也是挡不住...
那治本的话，个人建议打呼还是要治疗
这不仅仅是影响伴侣睡眠的问题
打呼很容易造成呼吸中断症，接下来就是整天精神不好
(很多上班打瞌睡的，打呼声都很大)
然后高血压等等的疾病都会出来..
其实治疗的方式也很多，网络上搜寻一下
真的不要以为打呼是小毛病