※ 引述《nevereros (Gig)》之铭言：
: 目前跟女友住一起已经一年了
: 最受不了的是 不管今天是谁做错事 结果都是一样
: 1.我惹她不开心 -> 她沉默我道歉 -> 她哭 -> 我继续道歉然后安慰她
: 2.她惹我不开心 -> 她道歉完沉默 -> 接着哭 -> 我接受道歉但还是要安慰她
: 更夸张的是
: 3.她说了或做了一些事 让我不喜欢 我认真地跟他说我的感受 但我其实没有不爽
: 但是她就会觉得我已经生气了 然后就是 沉默 -> 道歉 -> 哭 -> 我又要安慰她
: 沉默的阶段开始她就不会听我讲话了
: 跟她说我真的没事也没有不开心 都不会理我
: 哭的时候就是鬼打墙的一直说对不起 对不起..
: 像是第三个情境 有时候讲完 我后面还有说有笑的 她就开始不说话了
: 然后一哭就是半小时 安慰她又要半小时一小时不等
: 常常就会觉得 到底做错事的是谁 为什么总是我在安慰妳...
: 有时甚至被她鬼打墙的连发对不起搞得从"本来没事"变成"真的不爽"
: 只是最后就变成进入第二层而已...还是我要安慰她来收拾残局
: 所以还是要忍一下 待在第一层
: 根据我的观察 她就只是纯粹不想让我不开心 然后给自己太多压力了
: 所以平常嘻嘻哈哈的 一遇到我稍微正经跟她讲一些道理的时候 就崩溃了
: 久了以后 反而变成我有话都不敢跟她说
: 就算要说还要挑时间 如果是平日晚上 我会选择先吞下来 假日再说
: 好无奈
以下分享自己的一些猜测。
从你的描述来看，女友情绪比较容易波动
也就是她心里的“警报器”比较敏感。
她容易因为关系中的风吹草动而紧张、焦虑、害怕
可能是担心关系结束、失去你，或是害怕“得到惩罚”。
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这点因为资讯不足，所以只是我的猜测
她甚至会独自陷在担心的负面情绪中
听不进你的说明、解释或好言好语
只能不断地道歉，以避免她脑中想像的可怕后果。
你试着想像一下
如果今天你是个很怕冲突，或是很怕被抛弃的人
对方做了些事情让你不舒服，
脑中小剧场可能会这样运转：
“他为什么要这样？是不是没再那么喜欢我了？”
“会不会我们关系有裂痕了？”
“会不会他要离开我了？”
若是自己做了些事情让对方不高兴，
脑中小剧场也可能这样转：
“我怎么会做了这样的事情？是不是让他讨厌我了？”
“会不会我们关系有裂痕了？”
“会不会他要离开我了？”
有没发现哪里一样？
是的，都是在担心关系结束、对方离去。
而且这种担心太过强烈，
让她似乎在意识到“关系有危险”时
会呈现一种“当机”状态（暂时失功能）
只能用最简单，
或是原始的方式（也可能是从小 学到的唯一方法）来处理：
哭泣或不断道歉。
我想她不是故意的，
只是因为太害怕，而且不知道能怎么办。
为什么会如此？
反而这是原PO可以去着力的部分。
也许是过去或童年经验，
让她极度害怕被抛弃 ==> 于是避免冲突（道歉） ==> 且不知所措、过度担心（哭泣）
或许最让她难受的，
是她多少也意识到，一直道歉和哭泣，可能把男友推更远。
“好自责...我真不应该一直这样...”
“但我真的不知该怎么办...”
“我很重视这段关系，同时我也好害怕失去这段关系”
当然，不是要原PO去当女友的咨商心理老师
但你可以当个愿意倾听、了解她的人
更重要的，是当个“能看到她痛苦”的男友。
能做到这些，就已经是很大的支持力量了。
若女友真的有些过去经验、个人议题需要处理
那就交给咨商师吧！
如果还在唸书，每间大学都有咨商中心可以寻求资源。
加油 :)