※ 引述《ToMoveJizz (土木技师)》之铭言：
: 女朋友太过于热中吃烤土司、蛋饼、萝卜糕，甚至是法式吐司之类的东西
: 而且一定要加个半熟蛋和起司
: 看到像贰楼之类的Brunch都很喜欢过去尝鲜
早餐指的是在早上用的餐点，基本上食物分类是没有照早、午、晚
餐在分的。
: 原po自己不是不爱吃，而是最多只会在早餐吃
我觉得这就是你的问题，在你上面提到的食物当中，很多在当地都
是一整天在吃的。
不要以为早午餐的餐点只有早午餐时段能吃，也不要以为下午茶的
甜点只有下午茶时段才能吃。
: 最近发现有一间蛋饼营业到晚上七点，
: 甚至开始要求要把这拿来当正餐........@@
: 说真的这类食物好像共通点都是油腻又没什么营养素
除非你不吃外食，不然大部份的外食都是过于油腻的。
: 而且这实在是吃不太饱，也不太便宜。
: 每次一看到这种食物出现她总是会陷入一种疯狂般的境界，非得吃到不可
: 甚至暑假出去玩还常常在别的城市找这种店，好像整天吃这个就饱了...
: 餐餐都吃这个也不太健康，以致于我开始感到困扰
每餐都吃蛋饼没什么，重点在于有没有摄取其他食物。
还有我不太懂为什么餐餐吃你上面所说的餐点，会‘不健康’。
: 最近有变本加厉的状况
: 请问版友有没有比较好的方式可以诱导她吃点米饭蔬菜类呢?
: 或者有没有比较好的劝食法?
你的问题不在要女方多吃点米饭，因为她可以从其他的地方吸收
到淀粉。而是要想办法帮助她多吃一点蔬果。
难道女方今天餐餐吃白饭，只吃肉不吃菜，你觉得会比较健康吗
？实际上这种菜肉失衡的情况大概有百分之九十的人都有这问题
。在现代社会中，几乎每个人都摄取了过量的肉类、而在蔬果上
的摄取是不足的。
所以与其去烦恼吃的健不健康，不如想办法增加她对蔬果的兴趣
。可是如果妳女友爱吃Brunch，那对沙拉或是菜泥薯泥这种的接
受度应该也不低。
通篇看下来，我觉得你只是受不了女友不照你想吃的东西吃，又
没办法接受要陪她一起吃而已。
就像你觉得烤土司、蛋饼、萝卜糕这些都只是‘早餐’，又没什
么营养一样。都是奇怪的偏见而已。
烤土司的变化型叫三明治，蛋饼、萝卜糕都是丰富的蛋白质和淀
粉的来源。唯一要担心的只有过多的热量，但你又说你女友没有
身材上的问题，所以热量问题就没啥好担心的。至于油不油的问
题，上面说了，除非不吃外食。又或着你外食只吃高级日料或铁
板烧或阿基师中菜，不然真的不用去为了油不油腻这点操心。
对了，我很好奇推文里有版友提到，一个蛋饼用到四颗蛋的，我
长这么大真的没听过也没吃过，能分享一下在哪有得买吗？
欸... 我那时说的是蛋卷不是蛋饼 omelette
三明治要看包什么 早餐店常常包煎肉排 炸鸡排 都太油
包火腿 燻鸡可能好一点 蛋饼本身用油煎成就没什么话说...
北车那个应该是蛋加菜看起来那么大 不是早餐店那种蛋饼皮加蛋吧XD? 不过真没看过蛋饼皮加蛋有用到4颗的
仔细看才注意是上面板友推文的 他是说蛋"卷" :P
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2013-09-14 08:26:00我饿了...........该出门吃早餐
作者:
sosevil (没有朋友的生活)
2013-09-14 08:54:00中式早餐如蛋饼、烧饼、油条和萝卜糕等都有油脂偏高的问题
作者: NSyaoRan (跳不出框框的是谁阿) 2013-09-14 09:26:00
又不会死 吃这些又不会死
作者:
MOKANI (cony)
2013-09-14 10:00:00欧姆蕾 我之前去日本吃蛋包饭 小SIZE 他就注明用两颗蛋
作者:
MOKANI (cony)
2013-09-14 10:01:00我依稀记得最大SIZE 一份他是写六颗蛋 我当时还想太夸张了
作者:
lovefu (米娜)
2013-09-14 14:59:00糟糕...被生火了....明天要来吃蛋饼