如题
本身上班族，作息比较正常
因为下班时间固定五点半左右
想说有没有六点或六点半就开课的初阶拳击课？
目前上了几堂tmma, 上七点的
课程结束整理完出来已经快九点，吃饭洗澡用一用差不多也十点多，晚上睡觉会特别亢奋都
到失眠到两三点才睡得着..
因平时重训或有氧都不会有这个问题，所以我觉得我不适合太晚运动
不知各位有没有符合条件的拳馆推荐？台北市拳击也ok