要和大家推荐一下11月份在【神拳阿凯】要举办的几项拳击研习课程!
*上课完会获得研习完成证书唷*
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11/22-23 【PRO BOXING WORKSHOP】专业拳击动作检测和技术优化研习
*10/31前报名有早鸟优惠* http://bit.ly/prbworkshop
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课程特色:完整拳击动作检测、调整型放松、拳击肌力和体能训练、拳击专项执靶和
课表编排培训课程。
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【研习资讯】
日期:11/22(日)&11/23(一) 9AM-17PM
地点: 神拳阿凯 台北市松山区南京东路五段84号4楼
课程适合对象: 拳击一对一或团课教练，拳击热爱的朋友们
【研习内容】
11/22(日)9AM-17PM
1) 拳击标准动作示范和常见问题 (詹皓凯教练)
2) 拳击动作基础检测 (詹皓凯教练)
3) 调整性检测与放松 (MR VC. 王兆晟 运动按摩师)
>> 包含关节活动度检测，判断是否紧绷，并提供足踝、髋膝、和肩膀核心检测与放松教
学
11/23(一)9AM-17PM
1)拳击肌力与体能训练 (运动表现 黄元和教练)
>>拳击和肌力运动表现关联
>>拳击专项运动体能概论
2)调整性动作优化 (运动表现 黄元和教练)
>>核心训练系统
>>动力链和加速度概论
3)拳击执靶技术解析与实作 (詹皓凯教练)
4)辅助器材训练和课表编排
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【研习费用】
1. 原价$15,000
2. 早鸟票$12,000 (10/31前报名)
3. 团报2人以上$9,000/人
4. 以上价格未税，如需开发票须加上5%税额
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【报名方式】
1. 填写报名表单和汇款 http://bit.ly/PRBWORKSHOP
2. 并在表单内提供报名资讯和汇款帐号后五码
3. 报名成功后会收到Email确认