最近看了以下教学影片：
https://youtu.be/uGB-3E_Uirc
想说来学单手曲球，但是发现持球时手腕手指根本没力像影片那样，直接让中+无名指球孔保持在侧面区。
我顶多拿8磅公球可以靠五指力量撑住，9磅极限，10磅以上只能从上方提球，不知坊间动辄12磅以上单手曲是怎么办到的？
我双手曲球倒是可以轻易丢出大弧线，靠另一手辅助可以轻易只持两孔在侧下方，唯独单手时，保持中、无名指在侧方都十分吃力，求解？

只是你单纯手腕力量不够让你支撑球重而已。不过要打单手曲但是连10P都撑不住的话，你可能要多练手臂及手腕力量，因为一颗保龄球最佳的数据都是在15P甚至16P。如果只用12.13P的话，在数据上就已经输了同一颗球的15P另外，并不是一定要丢单手，以我们一般休闲玩家而言，双手能做到的转速‘‘通常’’高于单手曲，在转速快慢的控制上也比单手曲更容易以自我意识去控制

所以单手曲是要练一段时间腕力才能驾驭的吗？ 个人有重训2年，倒没特别练腕力，看YouTube连一堆小孩玩家单手都丢得有声有色，没理由腕力会输小朋友，想说只是持球技巧问题……

球孔合不合手也是个问题，如果真的有兴趣的话建议可以去钻一颗自己的球。可以先从poly开始打基础，从持球到后摆到出手都是需要有一颗合手的球为基础再往上进步的。

原po平时在哪练球的

动作流畅与姿势观念及times，三者缺一不可，前提是有一颗合手的球