各位大大好！
小弟十二月中公司有个保龄球比赛
因为是组队参加，不想成为猪一样的队友
但今早在板桥高手一个人练了三局平均100分出头...
希望可以跟大大们讨教一下，看有没有机会一个月后单局平均进步30~50分
[目前状况]
1. 只会直球，但不会打斜线方向 (ex. 中间落球打最左边的球瓶)
2. 持球预备出球时，要保持掌心向前会有点卡卡的感觉
3. 小弟右撇子，打完左脚大腿上方很酸 (股直肌的地方)
[目前的小心得]
1. 为了保持出球时维持掌心向前，一开始右手持球半只小拇指要先转到眼睛可以看到的位置
2. 目前手可能还不够力，所以利用向后摆动时愈高，用重心加速度出手时比较不容易偏，后摆太低时出手似乎容易用到前手臂，会往左偏
[问题]
1. 瞄准上的顺序是什么？目前小弟出手的视线顺序是瞄准1,3号中间：脚下箭头->犯规线前的点->球瓶位置
2. 要如何打斜线方向？
3. 打完左大腿上方会酸是正常的吗？
以上，谢谢大家！

小建议:持球时,球,手肘,肩膀呈一直线对向你的目标;所以如果要打斜的,身体可微微旋转,让你的肩膀对向瞄准线,稳定度会提高不少瞄准的方式因人而异,小弟我是利用想像犯规点和箭头连成一线的瞄准线打法,瞄准球瓶对我来说太远了XD,大腿会酸可能是出球后不稳,想保持平衡就不自觉出力了为什么推文自己多发一次...

姆指摆在眼睛看得到的位置没错呀,我也有手掌不够力的问题,打到第三局就没力到常向左洗沟,囧

如果可以拍的全程影片，板友会比较好给建议

我想请楼上福大大一起打球，现场教学

高手的公球球洞都很小 不知道你是拿几磅的??我也是打直球的~你的状况1.打斜线就多练习 解左边就站稍微偏左边状况2.左手尽量扶住 状况3.我右撇子打完左脚也是会酸你的小心得1.我在家拿球试一下你这持球动作 你是不是把球举到和眼睛平行的高度?我自己是把球放到腰部而已你的问题1.我自己顺序也好像差不多 先看一下1号瓶之后就靠经验把球丢出去你的问题2.稍微站左边或是右边看看你的问题3.我2 3星期没打也是会有这现象@@

目前在球馆还没看过有人瞄准时把球举到和眼睛平行的高度⊙_⊙！在下认为摆荡的辐度太大反而会失准,当然也有少数例外

小魏哥~现在我只打休闲，目前打的一嘴好球

我也是，一起来复健组。

请问哪里有伪肢障组？我想加入

我是先瞄球瓶,把球瓶和我打算下球的点幻想出一条直线助走时就把手往那条想像的线摆动,眼睛是看前方地面

打直球个人建议练斜线第一步先固定站位与瞄准点和行进路线出发点地上有几个球点 选一个当做出发点再来行进路线,眼睛盯着犯规线前的球点来前进最后是出手时再针对瞄准点球点扔过去先练出一条线之后 接下来就用平行线概念即可好比出发点站在右边第2点 朝右边第三点走过去球扔过去时滚过右边第三点瞄准点而击中一号瓶那么要解2号瓶时 就把所有的参考点位都往左一点出发从站右2变成右3 朝犯规线前右4(正中间点)前入球滚过右四(中间点)击中2号瓶然后再往左移一点,就可解4.7两瓶(这2瓶可以用同一个解法)这方法好处就是你每球的打法几乎都一样,可在短期间做大量的练习