[讨论] 请教打球姿势

楼主: s80663353535 (小龟)   2014-10-26 21:43:05
请益大家我看了凯基证券发现许多选手打球最后出手后,右手都是直立的,但我则是会往
内弯,姿势是不是有缺失阿?那要如何才能纠正成出手后右手ㄑ是直立的呢?这是我的影
片,请大家帮我指导一下,谢谢!
http://youtu.be/vu9sBiBLmHw
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-27 00:44:00
我觉得手没什么问题阿,动作还不错...
楼主: s80663353535 (小龟)   2014-10-27 11:26:00
因为我都被教练说出手后手张太开,没夹紧,不知大家知道这是什么问题吗?
作者: billyjmj ( )   2014-10-27 15:35:00
其实问题应该出在第三步, 你第三步向左位移了, 但手没有跟着移动, 就变成这样了...
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-27 15:56:00
前面是有夹紧的 过身体时开始开 我猜是怕打到自己的心理暗示 配合助走、重心转移跟持球角度修正 然后克服心理障碍有人说 信心来自于练习、练习、练习 练好后克服这点应不难脚跟身体的配合比较有问题 问题一:你是不会滑步还是不愿意问题二:出手时机偏慢 是故意练的 还是配合不上?我建议先加强基本动作的稳定性后再练进阶技巧吧目前的打法最后一步不稳 且很伤左边膝盖 要注意运动伤害
楼主: s80663353535 (小龟)   2014-10-27 18:11:00
回b大,脚向左跟手向左有点抽象,要怎么修正呢?回版大,其实我也不知要怎么滑步说,而且我在想滑步会不会不稳偏掉阿我没有刻意出手慢耶,我觉得是我本身还不协调,不过我怎么练都没办法像凯基证券影片中何璟盛他们打完手直直的向前推出,像钟摆要样来回,这要怎么练,我一直觉得是我三四步出手快慢的问题
作者: ahang (X-Tracker:阿航)   2014-10-30 03:04:00
加强协调性是对的
作者: yoyotalent (完盖皆玩盖)   2014-11-01 16:26:00
你没有钟摆运动........
楼主: s80663353535 (小龟)   2014-11-01 21:56:00
楼上一语道破!我最近有在练钟摆姿势了,不过我第四步还在练如何划出去!
作者: yoyotalent (完盖皆玩盖)   2014-11-06 21:21:00
你知道钟摆的原理吗?不然只是白练而已
楼主: s80663353535 (小龟)   2014-11-07 00:00:00
可请y大指点吗?我以为就是用肩膀推出,手臂别出力,恳请你指导细节
作者: yoyotalent (完盖皆玩盖)   2014-11-28 21:04:00
站内信给我 私下聊

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