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[问题] 需要每天练吗？

楼主: bogayno (欧ㄍㄧ)   2019-01-29 03:16:32
不好意思，我是寒假刚接触滑板的新手
想请问一下，每天练习是对的吗？
因为感觉有点力不从心，我每天至少会练习3个小时。
目前正在练ollie，是不是需要让肌肉休息呢？
麻烦大家解决我的疑惑，感谢。
作者: denny1218 (denny1218)   2019-01-29 09:40:00
想玩就玩 累了就休息
作者: leg0125 (leg0125)   2019-01-31 02:19:00
受伤会痛就休息 喜欢就出去
作者: mikekiteel (SaXman629)   2019-01-31 22:20:00
蛮猛的阿 我玩板4个月每天也只玩个一小而已其实我觉得练Ollie不能急 像我自己shuvit都很顺了可是Ollie还是抓不到感觉
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