[问题] 脚踝痛？ yichenisgood PTT批踢踢实业坊

楼主: yichenisgood (一圈) 2014-08-20 02:00:49

大家好，小妹是滑板初心者
接触滑板不过两三周，上礼拜某天练的比较勤一些，发现隔天脚踝有点痛（目前无练招）
怀疑是加速踩踏的方式错误？
想请问是否有正确的方式、或是过程中有哪些要注意的？

作者: Gold740716 (项为之强) 2014-08-20 13:37:00

我也是新手，如果练到一小时以上都会酸痛。有点像骑脚踏车一整天或爬完山后的感觉。这样算正常？？

作者: killer1121 2014-08-20 18:42:00

用脚尖推而不是用脚掌推进

作者: john86314 (阿木) 2014-08-20 22:21:00

推进的脚吗? 会痛的原因也有可能是煞车时是直接踏地急停，这样子久了脚就会痛甚至发炎如果是这原因，煞车时将脚轻轻浮贴地面别踩死，用鞋底磨地板慢慢的停下来，这样也能改善脚痛的问题

作者: y9144563 (Jin) 2014-09-09 21:44:00

加速跟煞车都要注意,以前我曾因此受伤休息三周,整个跛脚

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