该如何面对被诈骗后的自己
热腾腾的报案单此刻躺在我的桌上，因为卖货便被诈了18万，事情发生后一个小时，就意
识到自己被骗了，从不想说，不要说，自己可以承担，到不甘心，要去报警，但去报警，
法院就会开始来函，家人就会知道我被骗，那我怎么圆，到最后，睡不着的我，一个翻身
马上跟老公说“陪我去报警，我被骗了”，坦白从宽，是我那时的心情。
整个过程，他都没一句责备的话，也没多问，还好他没问，我真不知道怎么面对这么愚蠢
的自己。大家不要觉得我们感情好，我们已经有点相敬如宾了，还没到冰而已。
在报案的过程中，我觉得警察有想安慰我，他想告诉我，我不孤独，他说从他在系统中输
入资料，到问完笔录的这半小时里，系统至少已新报诈骗案20起，但这种的不孤独真的好
吗？
我表面很冷静，没有情绪起浮，抱怨、生气、碎念这些表面情绪，全都没有，但我觉得自
己要陷入忧郁了，一直告诉自己，没多少钱，再赚就有了，但这是钱的问题吗？是，也不
是。
我很需要这笔钱，只是不是马上。我一直都是对钱很焦虑的人，觉得钱永远不够，所以我
焦虑。
再来是后悔跟自责，觉得自己愚蠢至极，但世上没有后悔药，该怎么办。
才发生6小时，就以充满这些情绪，接下来的漫漫长路，该怎么度过。
明天我会先打电话去张老师，问问有没有实习心理师可以约，我要咨商，不然日子过不下
去。
不能每天都像现在这样睡不着，我会疯掉。